Gemüsespaghetti Vollkorn
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
271.39 Kcal
Fett
12.87 g.
Eiweiß
11.41 g.
Kohlenhydrate
25.30 g.
Davon Zucker
4.21 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Portion
100 g/ml
g/ml
Kalorien
400
Kcal
Fett
20
g
Eiweiß
25
g
Kohlenhydrate
45
g
Davon Zucker
15
g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml.
Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
Rezept Anleitung Gemüsespaghetti Vollkorn
Spaghetti mit Ruebli Kochen.
Zubereitungszeit:20 min.
Portionen:1
| # | Lebensmittel | Menge | Einheit |
|---|---|---|---|
| 1 | Parmesan | 50 | g |
| 2 | Pesto rosso Bio | 60 | g |
| 3 | Karotte | 100 | g |
| 4 | Spaghetti Vollkorn (Altnatura) | 100 | g |
So verbrennst Du 841 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Gemüsespaghetti Vollkorn
in Gramm und nach Kalenderwochen und Jahren
Ähnliche Lebensmittel wie Gemüsespaghetti Vollkorn nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Gemüsespaghetti Vollkorn nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Gemüsespaghetti Vollkorn nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
128.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 1.40 g
Zucker: 1.30 g
Ähnliche Lebensmittel wie Gemüsespaghetti Vollkorn nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
425.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 2.20 g
262.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 0.70 g
Zucker: 0.50 g
Ähnliche Lebensmittel wie Gemüsespaghetti Vollkorn nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
425.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 2.20 g
262.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 0.70 g
Zucker: 0.50 g
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