Gemüsekuchen (1 PORTION ca. 500 g)
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
320.00 Kcal
Fett
21.00 g.
Eiweiß
12.00 g.
Kohlenhydrate
22.00 g.
Davon Zucker
3.40 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 100 g/ ml
Kalorien
320.00 Kcal
Fett
21.00 g.
Eiweiß
12.00 g.
Kohlenhydrate
22.00 g.
Davon Zucker
3.40 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 320 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Gemüsekuchen (1 PORTION ca. 500 g)
in Gramm und nach Kalenderwochen
Ähnliche Lebensmittel wie Gemüsekuchen (1 PORTION ca. 500 g) nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
133.00 Kcal
Fett: 6.90 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 11.20 g
Zucker: 8.50 g
126.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 1.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Gemüsekuchen (1 PORTION ca. 500 g) nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
318.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 12.80 g
KH: 21.00 g
Zucker: 7.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Gemüsekuchen (1 PORTION ca. 500 g) nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
244.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
Ähnliche Lebensmittel wie Gemüsekuchen (1 PORTION ca. 500 g) nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
425.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 2.20 g
360.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 12.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Gemüsekuchen (1 PORTION ca. 500 g) nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
425.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 2.20 g
360.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 12.00 g
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