GemüseHänchenTopf 07122025
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 701 g/ ml
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Rezept Anleitung GemüseHänchenTopf 07122025
Zwiebeln und Karotten anbraten
Hänchen separat anbraten
Beides anschließend zusammen geben.
Mit Tomaten aufkochen lassen
Zubereitungszeit:60 min.
Portionen:6
| # | Lebensmittel | Menge | Einheit |
|---|---|---|---|
| 1 | Kochsahne 15% | 250 | g |
| 2 | Tomaten passiert | 1000 | g |
| 3 | Hänchenbrust | 800 | g |
| 4 | Mais | 230 | g |
| 5 | TK Erbsen | 250 | g |
| 6 | Olivenöl | 25 | g |
| 7 | Knoblauch | 10 | g |
| 8 | Paprika | 450 | g |
| 9 | Zuchini | 210 | g |
| 10 | Karotte | 440 | g |
| 11 | Zwiebel | 540 | g |
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