Gabis LC Toasties Mikrowelle

Gabis LC Toasties Mikrowelle
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
102.24 Kcal
Fett
4.05 g.
Eiweiß
13.11 g.
Kohlenhydrate
3.71 g.
Davon Zucker
2.38 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.

Rezept Anleitung Gabis LC Toasties Mikrowelle

Quark, Eier u. Milch verrühren. Evtl Kräuter u. Gewürz dazugeben.
Mandelmehl u. Backpulver hinzufügen und in eine Mikrowellen geeignete Schale (min. 12cm Durchmesser) geben.
Bei 800W ca 4min backen.
Abkühlen, längs durchschneiden und Toasten- fertig.

Zubereitungszeit:10 min.

Portionen:2

# Lebensmittel Menge Einheit
1 Mandelmehl entölt mituso 15 g
2 Salz 3 g
3 Backpulver 5 g
4 Ei Größe L 60 g
5 H-Milch 1,5% 20 ml
6 Magerquark 60 g
jetzt hier Webapp ausprobieren!

werde zum Einhorn

So verbrennst Du 84 Kalorien

28 Min Spazieren

9 Min Schwimmen

10 Min Joggen

13 Min Radfahren

32 Min Sex

32 Min Putzen

App jetzt ausprobieren!

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Gabis LC Toasties Mikrowelle

in Gramm und nach Kalenderwochen und Jahren

Ähnliche Lebensmittel wie Gabis LC Toasties Mikrowelle nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie Gabis LC Toasties Mikrowelle nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Aldi Hähnbrust
104.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 21.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Hähnchen-Ministesks Bauernglück ALDI
103.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 23.40 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
MSC Polardorschfilet
103.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 9.80 g
Zucker: 0.50 g
Salatmix Gallo
104.00 Kcal
Fett: 8.40 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 3.30 g
Zucker: 2.90 g
Quinoa Gemüse Salat Spar
104.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 8.30 g
Zucker: 2.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Gabis LC Toasties Mikrowelle nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Rewe Beste Wahl Bulgur mit Gemüse
107.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 0.90 g
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
130.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 14.00 g
Zucker: 5.10 g
Frosta Königsgemüse
68.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 4.20 g
Zucker: 2.90 g
Sonnenkern Vollkornbrot
210.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 32.00 g
Zucker: 4.00 g
Pfeffersoße
77.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 8.10 g
Zucker: 0.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Gabis LC Toasties Mikrowelle nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Kaufland Paprikapastete
254.00 Kcal
Fett: 21.80 g
Eiweis: 12.90 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
Geschwollene
288.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 12.21 g
KH: 0.28 g
Zucker: 0.28 g
Geflügel-Wiener Aldi
246.00 Kcal
Fett: 31.00 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Dinkel-Stangen, gesalzen, real BIO
385.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 77.00 g
Zucker: 2.10 g
Wiener Würstchen, Mago
291.00 Kcal
Fett: 26.30 g
Eiweis: 13.10 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Gabis LC Toasties Mikrowelle nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Kaufland Paprikapastete
254.00 Kcal
Fett: 21.80 g
Eiweis: 12.90 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
Geschwollene
288.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 12.21 g
KH: 0.28 g
Zucker: 0.28 g
Geflügel-Wiener Aldi
246.00 Kcal
Fett: 31.00 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Dinkel-Stangen, gesalzen, real BIO
385.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 77.00 g
Zucker: 2.10 g
Wiener Würstchen, Mago
291.00 Kcal
Fett: 26.30 g
Eiweis: 13.10 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g

App jetzt ausprobieren!

Aktuelle Blogposts

Ernährungstrends 2026

Die vielen Vorteile von Omega 3

Nahrungsmittelintoleranzen: Wie Du sie erkennst und im Alltag damit umgehst

Ein tieferer Blick in Ihr Ernährungstagebuch: Die Kunst, Nährwerte zu verstehen und zu tracken

Affiliatelinks/Werbelinks

Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.