Eine Portion entspricht: 173 g/ ml
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Spinat und Käse verrühren.
Auf Blech verteilen
15-20min bei 200G abbacken.
Auf ein neues Backpapier stürzen, abkühlen.
Mit Frischkäse bestreichen.
Mit Salz/Pfeffer/Dill leicht würzen.
Lachs darauf legen.
Vorsichtichtig einrollen.
In Frischaltefolie wickeln.
Min 3Std, besser über Nacht kühlen.
Zubereitungszeit:30 min.
Portionen:6
# | Lebensmittel | Menge | Einheit |
---|---|---|---|
1 | Lachs geräuchert | 180 | g |
2 | Frischkäse Pur Gutes Land | 180 | g |
3 | Käse gerieben | 225 | g |
4 | Rahmspinat, Iglo | 450 | g |
in Gramm und nach Kalenderwochen
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