Gabis LC Pizzaboden 1/4

Gabis LC Pizzaboden 1/4
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
169.67 Kcal
Fett
11.10 g.
Eiweiß
15.07 g.
Kohlenhydrate
2.16 g.
Davon Zucker
1.45 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 159 g/ ml

Kalorien
269.78 Kcal
Fett
17.65 g.
Eiweiß
23.96 g.
Kohlenhydrate
3.43 g.
Davon Zucker
2.31 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

Rezept Anleitung Gabis LC Pizzaboden 1/4

Quark, Eier u. Käse verrühren, würzen.
Auf ein Blech mit Backpapier geben u. verstreichen.
Ca. 15min bei 180G backen. Herausnehmen und belegen. Dann für weitere 15 min backen.

Zubereitungszeit:40 min.

Portionen:4

# Lebensmittel Menge Einheit
1 Salz 5 g
2 Ei Größe L 180 g
3 Käse gerieben 200 g
4 Speisequark 20 % Fett 250 g

So verbrennst Du 270 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Gabis LC Pizzaboden 1/4

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Gabis LC Pizzaboden 1/4 nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie Gabis LC Pizzaboden 1/4 nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
169.90 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 15.10 g
Zucker: 10.00 g
170.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 37.50 g
Zucker: 34.50 g
171.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
168.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 3.70 g
Zucker: 3.60 g
169.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 2.50 g
Zucker: 1.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Gabis LC Pizzaboden 1/4 nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
415.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 23.00 g
244.00 Kcal
Fett: 11.60 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 25.40 g
Zucker: 1.30 g
260.00 Kcal
Fett: 11.90 g
Eiweis: 22.20 g
KH: 14.10 g
Zucker: 4.00 g
380.00 Kcal
Fett: 11.30 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 59.90 g
Zucker: 38.00 g
158.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Gabis LC Pizzaboden 1/4 nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
340.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 0.00 g
91.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
202.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 14.80 g
KH: 18.60 g
Zucker: 2.60 g
409.00 Kcal
Fett: 25.20 g
Eiweis: 15.50 g
KH: 7.80 g
Zucker: 1.70 g
361.00 Kcal
Fett: 6.60 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 55.00 g
Zucker: 1.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Gabis LC Pizzaboden 1/4 nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
340.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 0.00 g
91.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
202.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 14.80 g
KH: 18.60 g
Zucker: 2.60 g
409.00 Kcal
Fett: 25.20 g
Eiweis: 15.50 g
KH: 7.80 g
Zucker: 1.70 g
361.00 Kcal
Fett: 6.60 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 55.00 g
Zucker: 1.30 g

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