Gabis LC Müsli f. Diabetiker 1/8P
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Nährwerte je 100g
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 51 g/ ml
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Rezept Anleitung Gabis LC Müsli f. Diabetiker 1/8P
Nüsse hacken, in der Pfanne rösten.
Erythrit und etwas Spekulatiusgewürz unterheben und karamelisieren.
Abkühlen.
In einer Schale die gehackte Schoki, die klein gebrochenen Apfelchips, die Haferflocken, die Haferkleie und den gepoppten Quinoa vermischen.
Die abgekühlt Nuss-Mischung unterheben.
Zubereitungszeit:20 min.
Portionen:8
| # | Lebensmittel | Menge | Einheit |
|---|---|---|---|
| 1 | Quinoa gepufft | 50 | g |
| 2 | Haferkleie Alnatura | 50 | g |
| 3 | Haferflocken | 100 | g |
| 4 | Apfelchips | 25 | g |
| 5 | Zartbitterschokolade 70 Kakao | 75 | g |
| 6 | Erythrit | 10 | g |
| 7 | Lidl Nuts Royal | 100 | g |
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