Gabis LC Cheeseburger Bolognese

Gabis LC Cheeseburger Bolognese
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
108.49 Kcal
Fett
6.96 g.
Eiweiß
8.77 g.
Kohlenhydrate
3.25 g.
Davon Zucker
1.82 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.

Rezept Anleitung Gabis LC Cheeseburger Bolognese

Zwiebel in Öl anbraten.
Hack u. Bacon dazugeben, 4-5min braten.
Salzen, Pfeffern u. Erythrit hinzufügen.
Mit Tomaten auffüllen u. ca 10min köcheln.
Paprika dazugeben u. weitere 10min. köcheln lassen.
Frischkäseu. Käse unterheben u. langsam schmelzen lassen.
Senf unterheben.
Zum Schluss Gürkchen hinzufügen u. ggf. abschmecken.

Zubereitungszeit:45 min.

Portionen:4

# Lebensmittel Menge Einheit
1 Pfeffer, Schwarz 5 g
2 Salz 5 g
3 Frischkäse Philadelphia 75 g
4 Gewürzgurken 100 g
5 Senf bautzener 15 g
6 Cheddar 75 g
7 Paprika rot 150 g
8 Baresa Gehackte Tomaten 500 g
9 Erythrit 10 g
10 Tulip Baconstreifen 100 g
11 Rind, Gehacktes 400 g
12 Natives Olivenöl Extra Vegola 15 ml
13 Zwiebel 100 g
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So verbrennst Du 421 Kalorien

141 Min Spazieren

45 Min Schwimmen

50 Min Joggen

66 Min Radfahren

160 Min Sex

160 Min Putzen

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Comunity Trend für Gabis LC Cheeseburger Bolognese

in Gramm und nach Kalenderwochen und Jahren

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