Eine Portion entspricht: 441 g/ ml
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Rinderhack würzen, zu Bällchen rollen.
In der Pfanne mit Öl braten- beiseite stellen.
Zwiebel, in Scheiben, anbraten.
Bohnen, vorgekocht, hinzufügen.
Gehackte Tomaten u. Cremfine dazugeben.
Mit Salz, Pfeffer u. Paprika abschmecken.
Hackbällchen dazugeben und erwärmen.
Zubereitungszeit:35 min.
Portionen:4
# | Lebensmittel | Menge | Einheit |
---|---|---|---|
1 | Milbona Cremosano 250 ml 7% | 250 | ml |
2 | Tomaten gehackt | 400 | g |
3 | Ja! Prinzessbohnen | 500 | g |
4 | Zwiebel | 200 | g |
5 | Paprika edelsüß, getrocknet (Paprikapulver mild) | 5 | g |
6 | Pfeffer, Schwarz | 3 | g |
7 | Salz | 5 | g |
8 | Rinderhack | 400 | g |
in Gramm und nach Kalenderwochen
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