Frosta Gemüse Pfanne mit Blumenkohlraspeln, Brokkoli und Curry

Frosta Gemüse Pfanne mit Blumenkohlraspeln, Brokkoli und Curry
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
55.00 Kcal
Fett
3.00 g.
Eiweiß
3.00 g.
Kohlenhydrate
5.00 g.
Davon Zucker
4.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 400 g/ ml

Kalorien
220.00 Kcal
Fett
12.00 g.
Eiweiß
12.00 g.
Kohlenhydrate
20.00 g.
Davon Zucker
16.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 220 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Frosta Gemüse Pfanne mit Blumenkohlraspeln, Brokkoli und Curry

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Frosta Gemüse Pfanne mit Blumenkohlraspeln, Brokkoli und Curry nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
92.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 12.90 g
Zucker: 3.20 g
217.00 Kcal
Fett: 10.50 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 23.30 g
Zucker: 7.10 g
23.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 1.90 g
Zucker: 0.00 g
114.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 10.30 g
Zucker: 1.60 g
26.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 3.20 g
Zucker: 2.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Frosta Gemüse Pfanne mit Blumenkohlraspeln, Brokkoli und Curry nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
53.64 Kcal
Fett: 2.37 g
Eiweis: 3.33 g
KH: 4.28 g
Zucker: 1.42 g
57.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 11.00 g
Zucker: 0.80 g
53.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 4.10 g
Zucker: 3.30 g
56.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 8.10 g
Zucker: 7.30 g
57.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 12.50 g
Zucker: 11.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Frosta Gemüse Pfanne mit Blumenkohlraspeln, Brokkoli und Curry nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
107.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
151.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 32.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
112.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
94.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 13.30 g
Zucker: 11.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Frosta Gemüse Pfanne mit Blumenkohlraspeln, Brokkoli und Curry nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
221.00 Kcal
Fett: 11.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 25.80 g
Zucker: 21.30 g
240.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 21.00 g
Zucker: 20.00 g
105.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 17.00 g
Zucker: 11.00 g
91.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 15.70 g
Zucker: 13.50 g
41.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 4.00 g
Zucker: 3.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Frosta Gemüse Pfanne mit Blumenkohlraspeln, Brokkoli und Curry nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
221.00 Kcal
Fett: 11.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 25.80 g
Zucker: 21.30 g
240.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 21.00 g
Zucker: 20.00 g
105.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 17.00 g
Zucker: 11.00 g
91.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 15.70 g
Zucker: 13.50 g
41.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 4.00 g
Zucker: 3.00 g

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