Fleischpflanzerl selber Nährwerte und Kalorien.

Fleischpflanzerl selber
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien

224.00 Kcal

Fett

42.79 g.

Eiweiß

3.91 g.

Kohlenhydrate

23.14 g.

Davon Zucker

0.96 g.

Flüssigkeit

nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 124 g/ ml

Kalorien

277.76 Kcal

Fett

53.06 g.

Eiweiß

4.85 g.

Kohlenhydrate

28.69 g.

Davon Zucker

1.19 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

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nein

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Comunity Trend für Fleischpflanzerl selber

in Gramm und nach Kalenderwochen

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Name

Kalorien

Fett

Eiweiß

Kohlenhydrate

Davon Zucker

Alete Abendbrei Grießbrei Vanille selber

60.00 Kcal

Fett: 1.50 g

Eiweis: 2.50 g

KH: 9.00 g

Zucker: 3.20 g

Alte Abendbrei Grießbrei Vanille selber

60.00 Kcal

Fett: 1.50 g

Eiweis: 2.50 g

KH: 9.00 g

Zucker: 3.20 g

Bio Schoko Keks Lidl selber 31 g ( 8 Stück)

487.00 Kcal

Fett: 22.20 g

Eiweis: 6.80 g

KH: 62.50 g

Zucker: 28.00 g

Bouletten selber hergestellt

237.00 Kcal

Fett: 15.30 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 3.10 g

Zucker: 3.10 g

Bounty selber

500.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Bratensoße selber

38.00 Kcal

Fett: 7.40 g

Eiweis: 2.00 g

KH: 13.20 g

Zucker: 6.40 g

Brie de nangis LIDL selber

264.00 Kcal

Fett: 20.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.90 g

Zucker: 0.90 g

Chai Sirup selber

9.70 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.20 g

KH: 2.36 g

Zucker: 2.25 g

Chef selber Rosmarinkartoffeln

125.00 Kcal

Fett: 6.50 g

Eiweis: 1.80 g

KH: 13.70 g

Zucker: 0.80 g

De Beukelaer Cereola Keks-Riegel Joghurt-Müsli selber

497.00 Kcal

Fett: 28.00 g

Eiweis: 8.90 g

KH: 49.00 g

Zucker: 23.00 g

Dried Crunchies Rote Beete Jochen Schweizer Selber

332.00 Kcal

Fett: 0.60 g

Eiweis: 9.80 g

KH: 61.00 g

Zucker: 60.60 g

Ei selber gekocht

93.00 Kcal

Fett: 6.70 g

Eiweis: 7.70 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

Eier selber gekocht

155.00 Kcal

Fett: 10.60 g

Eiweis: 12.60 g

KH: 1.10 g

Zucker: 1.10 g

Eierlikör Bohnen Brandt selber

429.00 Kcal

Fett: 17.00 g

Eiweis: 3.70 g

KH: 56.00 g

Zucker: 40.00 g

Eiweis Shake Selber dm

85.00 Kcal

Fett: 1.70 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 4.80 g

Zucker: 4.80 g

Elephant Named Sqeezed Pretzels Honey Mustard & Union selber

445.00 Kcal

Fett: 14.00 g

Eiweis: 8.90 g

KH: 70.00 g

Zucker: 7.80 g

Fleischpflanzerl selber

224.00 Kcal

Fett: 42.79 g

Eiweis: 3.91 g

KH: 23.14 g

Zucker: 0.96 g

Frischei - Nudeln selber gekocht

144.00 Kcal

Fett: 1.00 g

Eiweis: 4.00 g

KH: 28.70 g

Zucker: 0.30 g

Frischei - Nudeln selber gekocht ( Landvogt)

162.00 Kcal

Fett: 0.90 g

Eiweis: 6.40 g

KH: 32.00 g

Zucker: 3.00 g

Gebratene Nudeln mit Ei selber gemacht

162.00 Kcal

Fett: 8.00 g

Eiweis: 8.70 g

KH: 13.60 g

Zucker: 13.60 g

Gebratene Nudeln selber gemacht

118.00 Kcal

Fett: 2.40 g

Eiweis: 10.10 g

KH: 11.50 g

Zucker: 11.50 g

Gefro Balance Suppen - Pause Gemüse - Lust selber

44.00 Kcal

Fett: 1.00 g

Eiweis: 1.20 g

KH: 6.20 g

Zucker: 5.30 g

Gemischter Salat selber

158.44 Kcal

Fett: 2.33 g

Eiweis: 3.02 g

KH: 6.73 g

Zucker: 2.95 g

Gemüse-Stick Aoste selber

406.00 Kcal

Fett: 13.00 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 54.00 g

Zucker: 6.10 g

Gemüsesuppe mit Rindfleisch selber gemacht

58.00 Kcal

Fett: 3.90 g

Eiweis: 0.90 g

KH: 4.80 g

Zucker: 4.80 g

Gulaschsuppe selber gemacht

56.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 4.60 g

KH: 2.00 g

Zucker: 2.00 g

Gurkensalat mit Essig und Öl selber gemacht

73.00 Kcal

Fett: 2.10 g

Eiweis: 1.40 g

KH: 3.90 g

Zucker: 3.90 g

Gurkensalat mit Saurer Sahne (selber gemacht)

20.00 Kcal

Fett: 15.50 g

Eiweis: 0.80 g

KH: 1.90 g

Zucker: 1.90 g

Gurkensuppe selber

28.00 Kcal

Fett: 5.00 g

Eiweis: 50.00 g

KH: 10.00 g

Zucker: 0.00 g

Hasenbraten mit Soße selber gemacht

169.00 Kcal

Fett: 10.71 g

Eiweis: 2.31 g

KH: 1.75 g

Zucker: 1.39 g

Hefegebäck selber Sandra

287.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 6.00 g

KH: 56.00 g

Zucker: 3.00 g

Hühnerfrikassee selber gemacht

126.00 Kcal

Fett: 6.00 g

Eiweis: 30.00 g

KH: 5.00 g

Zucker: 5.00 g

Joghurt selber

521.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 4.60 g

KH: 4.30 g

Zucker: 4.30 g

Kakao-Milch (selber gerührt)

120.00 Kcal

Fett: 11.17 g

Eiweis: 11.19 g

KH: 39.00 g

Zucker: 29.10 g

Kartoffelsalat mit Essig und Öl selber gemacht

106.00 Kcal

Fett: 5.30 g

Eiweis: 1.30 g

KH: 13.50 g

Zucker: 13.00 g

Kartoffelsalat selber gemacht

130.00 Kcal

Fett: 2.00 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 21.00 g

Zucker: 21.00 g

Kartoffelsuppe mit Würstchen selber gemacht

88.00 Kcal

Fett: 5.60 g

Eiweis: 3.20 g

KH: 5.60 g

Zucker: 5.60 g

Kartoffelsuppe selber

27.60 Kcal

Fett: 0.20 g

Eiweis: 1.00 g

KH: 6.50 g

Zucker: 2.00 g

Kombucha selber gemacht

50.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Krachmacher Hipp Karotte Rote Bete selber

405.00 Kcal

Fett: 7.80 g

Eiweis: 7.80 g

KH: 73.70 g

Zucker: 9.00 g

Kräuterbutter selber gemacht

326.00 Kcal

Fett: 40.00 g

Eiweis: 5.00 g

KH: 2.00 g

Zucker: 1.50 g

Lachsfilet und sesam-soja-sauce selber

224.00 Kcal

Fett: 14.90 g

Eiweis: 17.20 g

KH: 5.00 g

Zucker: 5.00 g

Laugen Kräuter Baguette selber

308.00 Kcal

Fett: 15.00 g

Eiweis: 6.30 g

KH: 35.00 g

Zucker: 2.50 g

Linsensuppe selber gemacht

56.00 Kcal

Fett: 1.10 g

Eiweis: 3.70 g

KH: 8.00 g

Zucker: 8.00 g

Low Carb Brötchen selber gemacht

158.00 Kcal

Fett: 7.00 g

Eiweis: 17.00 g

KH: 2.00 g

Zucker: 0.00 g

Makkaroni mit Tomatensauce selber gemacht

160.00 Kcal

Fett: 6.50 g

Eiweis: 6.00 g

KH: 19.00 g

Zucker: 19.00 g

Marktkauf Hausbrot selber

240.00 Kcal

Fett: 0.90 g

Eiweis: 8.30 g

KH: 48.00 g

Zucker: 1.50 g

Mezzo Mix selber

32.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 7.90 g

Zucker: 7.90 g

Milch selber

46.00 Kcal

Fett: 1.50 g

Eiweis: 3.20 g

KH: 4.80 g

Zucker: 4.80 g

Milchkaffee mit lakt Milch 1,5% selber

48.00 Kcal

Fett: 1.50 g

Eiweis: 3.50 g

KH: 5.00 g

Zucker: 5.00 g

Mini Waffeltüten Lidl selber

305.00 Kcal

Fett: 14.50 g

Eiweis: 3.20 g

KH: 39.90 g

Zucker: 25.80 g

Möhrensalat selber gemacht

58.00 Kcal

Fett: 1.10 g

Eiweis: 0.80 g

KH: 8.00 g

Zucker: 8.00 g

Möhrensuppe selber gemacht

47.00 Kcal

Fett: 2.30 g

Eiweis: 4.30 g

KH: 2.10 g

Zucker: 2.10 g

Mövenpick Heidelbeere selber

165.00 Kcal

Fett: 10.20 g

Eiweis: 2.40 g

KH: 15.90 g

Zucker: 15.50 g

Mövenpick Karamell selber

183.00 Kcal

Fett: 10.40 g

Eiweis: 2.50 g

KH: 19.90 g

Zucker: 19.30 g

Mövenpick Mandarinen Limetten selber

166.00 Kcal

Fett: 7.20 g

Eiweis: 2.30 g

KH: 15.80 g

Zucker: 15.00 g

Nudeln gebraten mit Ei selber gemacht

162.00 Kcal

Fett: 8.00 g

Eiweis: 8.70 g

KH: 13.00 g

Zucker: 13.00 g

Nudelsuppe mit Gemüse selber gemacht

28.00 Kcal

Fett: 0.30 g

Eiweis: 4.30 g

KH: 2.90 g

Zucker: 2.30 g

Nudelsuppe mit Rindfleisch selber gemacht

53.00 Kcal

Fett: 2.00 g

Eiweis: 2.90 g

KH: 5.50 g

Zucker: 3.80 g

Nöm Espresso Café top go selber

54.00 Kcal

Fett: 1.00 g

Eiweis: 2.80 g

KH: 8.20 g

Zucker: 7.50 g

Palatschinken selber gemacht

239.00 Kcal

Fett: 10.50 g

Eiweis: 6.60 g

KH: 29.40 g

Zucker: 3.00 g

Pfannkuchen selber gem.

181.00 Kcal

Fett: 8.00 g

Eiweis: 7.00 g

KH: 71.00 g

Zucker: 0.00 g

Pizza-Leberkäse zum selber Backen

242.00 Kcal

Fett: 20.00 g

Eiweis: 13.00 g

KH: 2.00 g

Zucker: 1.00 g

Prinzessbohnen gedünstete selber gemacht

19.00 Kcal

Fett: 2.00 g

Eiweis: 1.00 g

KH: 2.50 g

Zucker: 1.00 g

Pudding high Protein Milsani selber

80.00 Kcal

Fett: 1.60 g

Eiweis: 10.00 g

KH: 6.40 g

Zucker: 4.80 g

Rhabarberkuchen selber gemacht

134.00 Kcal

Fett: 5.00 g

Eiweis: 2.50 g

KH: 19.00 g

Zucker: 19.00 g

Rinderroulade mit Soße selber gekocht

122.00 Kcal

Fett: 7.50 g

Eiweis: 11.20 g

KH: 1.50 g

Zucker: 0.70 g

Rosinen Brötchen Inter Bakery selber

293.00 Kcal

Fett: 5.40 g

Eiweis: 7.00 g

KH: 52.00 g

Zucker: 24.00 g

Salami classic Wiltmann selber

266.00 Kcal

Fett: 19.00 g

Eiweis: 21.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 1.00 g

Salat selber gemacht

63.11 Kcal

Fett: 2.33 g

Eiweis: 3.02 g

KH: 6.73 g

Zucker: 2.95 g

Salat selber gemischt

63.11 Kcal

Fett: 2.33 g

Eiweis: 3.02 g

KH: 6.73 g

Zucker: 2.95 g

Schnitzel paniert selber

236.00 Kcal

Fett: 10.80 g

Eiweis: 20.70 g

KH: 13.90 g

Zucker: 0.00 g

Schoko Kokos Ehrmann selber

81.00 Kcal

Fett: 1.90 g

Eiweis: 10.00 g

KH: 6.00 g

Zucker: 4.50 g

Schweineleber selber gebraten

140.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 21.30 g

KH: 2.60 g

Zucker: 2.60 g

Sesamatangen selber

439.00 Kcal

Fett: 15.00 g

Eiweis: 13.00 g

KH: 61.00 g

Zucker: 1.40 g

Soljanka selber gemacht

50.00 Kcal

Fett: 2.00 g

Eiweis: 2.00 g

KH: 6.00 g

Zucker: 5.00 g

Spiegeleier selber gemacht

149.00 Kcal

Fett: 14.70 g

Eiweis: 13.60 g

KH: 0.90 g

Zucker: 0.90 g

Stollen selber gemacht

274.00 Kcal

Fett: 14.00 g

Eiweis: 6.00 g

KH: 52.00 g

Zucker: 26.00 g

Tomaten Salat selber gemacht

53.00 Kcal

Fett: 4.10 g

Eiweis: 1.00 g

KH: 2.90 g

Zucker: 2.90 g

Tomatensauce selber gemacht

167.25 Kcal

Fett: 13.50 g

Eiweis: 6.50 g

KH: 4.58 g

Zucker: 3.54 g

Warmer Kartoffelsalat selber gemacht

147.00 Kcal

Fett: 3.90 g

Eiweis: 16.50 g

KH: 11.70 g

Zucker: 3.70 g

Weizenmehlbrot selber gebacken

235.60 Kcal

Fett: 8.00 g

Eiweis: 10.00 g

KH: 45.00 g

Zucker: 0.00 g

Wonnemeyer Croissants selber backen

333.00 Kcal

Fett: 15.70 g

Eiweis: 9.10 g

KH: 38.40 g

Zucker: 3.50 g

Wurstsalat selber Wurst v. Hofmaier

248.44 Kcal

Fett: 22.11 g

Eiweis: 9.34 g

KH: 6.13 g

Zucker: 5.34 g

Ziegenfrischkäse Kräuter Kaufland selber

207.00 Kcal

Fett: 16.00 g

Eiweis: 13.00 g

KH: 2.00 g

Zucker: 2.00 g

magerquark selber

66.00 Kcal

Fett: 0.20 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 4.10 g

Zucker: 4.10 g

Ñuss-Nougat-pudding mit Sahne selber

114.00 Kcal

Fett: 3.70 g

Eiweis: 2.80 g

KH: 17.00 g

Zucker: 13.00 g

Fleischpflanzerl

262.00 Kcal

Fett: 18.00 g

Eiweis: 18.00 g

KH: 7.00 g

Zucker: 0.10 g

Fleischpflanzerl 124g

217.62 Kcal

Fett: 21.73 g

Eiweis: 15.19 g

KH: 4.92 g

Zucker: 0.48 g

Fleischpflanzerl Kantine

319.00 Kcal

Fett: 23.00 g

Eiweis: 15.90 g

KH: 13.00 g

Zucker: 6.30 g

Fleischpflanzerl low carb

97.00 Kcal

Fett: 6.90 g

Eiweis: 6.70 g

KH: 2.00 g

Zucker: 0.10 g

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