Erdmandel Crêpes
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
143.16 Kcal
Fett
6.96 g.
Eiweiß
6.43 g.
Kohlenhydrate
12.32 g.
Davon Zucker
2.53 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 190 g/ ml
Kalorien
272.00 Kcal
Fett
13.22 g.
Eiweiß
12.22 g.
Kohlenhydrate
23.41 g.
Davon Zucker
4.81 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
Rezept Anleitung Erdmandel Crêpes
Alles in einer Schüssel verrühren und in der Pfanne nach und nach braten
Zubereitungszeit:30 min.
Portionen:5
| # | Lebensmittel | Menge | Einheit |
|---|---|---|---|
| 1 | Ei roh | 200 | g |
| 2 | H-Milch | 500 | ml |
| 3 | Erdmandelmehl | 250 | g |
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 272 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Erdmandel Crêpes
in Gramm und nach Kalenderwochen
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Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
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Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
145.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 40.00 g
KH: 30.00 g
Zucker: 6.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Erdmandel Crêpes nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
144.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 8.30 g
Zucker: 0.20 g
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