Alles zusammen mixen, Leinsamen kurz vor trinken zutun
Zubereitungszeit:10 min.
Portionen:1
| # | Lebensmittel | Menge | Einheit |
|---|---|---|---|
| 1 | Leinsamen | 25 | g |
| 2 | Reismilch | 150 | g |
| 3 | Joghurt 1,5% | 150 | g |
| 4 | Erdbeere | 250 | g |
in Gramm und nach Kalenderwochen und Jahren
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