Erasco Kohlrouladen

Erasco Kohlrouladen
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
70.00 Kcal
Fett
4.20 g.
Eiweiß
2.80 g.
Kohlenhydrate
4.40 g.
Davon Zucker
1.70 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 400 g/ ml

Kalorien
280.00 Kcal
Fett
16.80 g.
Eiweiß
11.20 g.
Kohlenhydrate
17.60 g.
Davon Zucker
6.80 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 280 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Erasco Kohlrouladen nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
52.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 3.70 g
Zucker: 0.80 g
122.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 2.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Erasco Kohlrouladen nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
69.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 10.00 g
Zucker: 0.30 g
71.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 4.70 g
Zucker: 4.70 g
68.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 8.60 g
Zucker: 0.60 g
72.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 13.60 g
Zucker: 1.20 g
68.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 15.00 g
Zucker: 14.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Erasco Kohlrouladen nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
357.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 62.70 g
Zucker: 22.10 g
385.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 50.00 g
KH: 34.00 g
Zucker: 11.00 g
158.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 5.33 g
KH: 26.00 g
Zucker: 1.17 g
110.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 14.00 g
Zucker: 13.00 g
269.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 89.50 g
Zucker: 1.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Erasco Kohlrouladen nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
172.00 Kcal
Fett: 12.20 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 13.70 g
Zucker: 9.40 g
245.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 57.00 g
Zucker: 35.00 g
128.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 2.00 g
128.00 Kcal
Fett: 6.90 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 15.20 g
Zucker: 13.48 g
97.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 15.00 g
Zucker: 3.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Erasco Kohlrouladen nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
172.00 Kcal
Fett: 12.20 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 13.70 g
Zucker: 9.40 g
245.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 57.00 g
Zucker: 35.00 g
128.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 2.00 g
128.00 Kcal
Fett: 6.90 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 15.20 g
Zucker: 13.48 g
97.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 15.00 g
Zucker: 3.60 g

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