Eisbergsalat gemischt
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
65.23 Kcal
Fett
5.03 g.
Eiweiß
0.92 g.
Kohlenhydrate
3.11 g.
Davon Zucker
2.38 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Portion
100 g/ml
g/ml
Kalorien
400
Kcal
Fett
20
g
Eiweiß
25
g
Kohlenhydrate
45
g
Davon Zucker
15
g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml.
Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
Rezept Anleitung Eisbergsalat gemischt
......................
Zubereitungszeit:15 min.
Portionen:8
| # | Lebensmittel | Menge | Einheit |
|---|---|---|---|
| 1 | Fix für Salat | 16 | g |
| 2 | Kräuteressig | 50 | ml |
| 3 | Öl, Sonnenblumen | 60 | ml |
| 4 | Tomaten | 365 | g |
| 5 | Paprika rot | 220 | g |
| 6 | Eisbergsalat | 510 | g |
So verbrennst Du 100 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Eisbergsalat gemischt
in Gramm und nach Kalenderwochen und Jahren
Ähnliche Lebensmittel wie Eisbergsalat gemischt nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
550.00 Kcal
Fett: 34.60 g
Eiweis: 41.40 g
KH: 17.80 g
Zucker: 0.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Eisbergsalat gemischt nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
66.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 12.30 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.50 g
65.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Eisbergsalat gemischt nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
149.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 20.00 g
Zucker: 3.30 g
135.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 1.10 g
216.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 32.50 g
Zucker: 4.70 g
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Kalorien
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Eiweiß
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Davon Zucker
203.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 13.00 g
262.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 62.00 g
Zucker: 58.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Eisbergsalat gemischt nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
203.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 13.00 g
262.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 62.00 g
Zucker: 58.00 g
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