Dinkelvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen

Dinkelvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
242.00 Kcal
Fett
6.80 g.
Eiweiß
9.30 g.
Kohlenhydrate
32.80 g.
Davon Zucker
10.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 75 g/ ml

Kalorien
181.50 Kcal
Fett
5.10 g.
Eiweiß
6.98 g.
Kohlenhydrate
24.60 g.
Davon Zucker
7.50 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 182 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Dinkelvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Dinkelvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
288.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 44.00 g
Zucker: 4.00 g
263.00 Kcal
Fett: 8.44 g
Eiweis: 9.22 g
KH: 34.52 g
Zucker: 2.52 g

Ähnliche Lebensmittel wie Dinkelvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
244.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 31.00 g
Zucker: 4.60 g
240.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 97.90 g
Zucker: 0.00 g
243.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 44.00 g
Zucker: 2.00 g
241.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 3.50 g
Zucker: 2.90 g
240.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 41.00 g
Zucker: 3.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Dinkelvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
129.31 Kcal
Fett: 7.42 g
Eiweis: 11.96 g
KH: 4.05 g
Zucker: 1.66 g
200.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 23.00 g
Zucker: 2.90 g
98.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 6.40 g
Zucker: 4.70 g
368.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 61.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 2.90 g
390.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 33.00 g
KH: 46.00 g
Zucker: 36.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Dinkelvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
219.00 Kcal
Fett: 17.60 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 4.50 g
Zucker: 4.10 g
150.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 11.00 g
Zucker: 7.70 g
78.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 9.30 g
Zucker: 8.50 g
55.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
225.00 Kcal
Fett: 11.50 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 21.30 g
Zucker: 7.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Dinkelvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
219.00 Kcal
Fett: 17.60 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 4.50 g
Zucker: 4.10 g
150.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 11.00 g
Zucker: 7.70 g
78.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 9.30 g
Zucker: 8.50 g
55.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
225.00 Kcal
Fett: 11.50 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 21.30 g
Zucker: 7.70 g

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