Dinkel Salat
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 175 g/ ml
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Rezept Anleitung Dinkel Salat
Dinkel 3 min kochen. 1 h quellen lassen.
Linsen + Karotten kochen.
Alles schnibbeln.
Alles zusammen
Zubereitungszeit:10 min.
Portionen:4
| # | Lebensmittel | Menge | Einheit |
|---|---|---|---|
| 1 | Leinöl Schneekoppe | 10 | g |
| 2 | Natives Olivenöl Extra Vegola | 5 | g |
| 3 | Apfelessig Kühne | 33 | g |
| 4 | Gurke | 140 | g |
| 5 | Tomate | 200 | g |
| 6 | Karotte | 100 | g |
| 7 | Linsen Gelb ZZU | 60 | g |
| 8 | Dinkel | 150 | g |
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