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Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
502.00 Kcal
Fett
26.00 g.
Eiweiß
7.00 g.
Kohlenhydrate
58.00 g.
Davon Zucker
32.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 50 g/ ml

Kalorien
251.00 Kcal
Fett
13.00 g.
Eiweiß
3.50 g.
Kohlenhydrate
29.00 g.
Davon Zucker
16.00 g.

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nein

So verbrennst Du 251 Kalorien

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in Gramm und nach Kalenderwochen

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
389.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 70.30 g
KH: 12.10 g
Zucker: 5.70 g
339.00 Kcal
Fett: 8.10 g
Eiweis: 50.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 3.30 g
468.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 59.00 g
Zucker: 23.00 g
519.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 55.00 g
Zucker: 32.00 g
371.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 84.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 1.70 g
362.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 35.00 g
KH: 31.00 g
Zucker: 5.00 g
499.00 Kcal
Fett: 27.50 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 57.60 g
Zucker: 29.80 g
518.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 54.00 g
Zucker: 20.00 g
455.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 5.90 g
KH: 70.00 g
Zucker: 38.00 g
502.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 61.00 g
Zucker: 36.00 g
317.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 25.00 g
Zucker: 23.00 g
500.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 58.00 g
Zucker: 34.00 g
228.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 21.00 g
Zucker: 19.00 g
350.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 2.00 g
502.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 61.00 g
Zucker: 36.00 g
502.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 61.00 g
Zucker: 36.00 g
498.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 59.00 g
Zucker: 35.00 g
477.00 Kcal
Fett: 21.20 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 66.60 g
Zucker: 33.80 g
477.00 Kcal
Fett: 21.20 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 66.60 g
Zucker: 33.80 g
225.00 Kcal
Fett: 11.50 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 27.60 g
Zucker: 23.80 g
358.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 36.00 g
KH: 30.00 g
Zucker: 3.10 g
464.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 64.00 g
Zucker: 25.00 g
165.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 35.00 g
Zucker: 9.60 g
485.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 34.00 g
499.00 Kcal
Fett: 25.40 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 56.80 g
Zucker: 26.10 g
504.00 Kcal
Fett: 25.70 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 58.80 g
Zucker: 32.80 g
500.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 61.00 g
Zucker: 34.00 g
504.00 Kcal
Fett: 25.70 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 58.80 g
Zucker: 32.80 g
499.00 Kcal
Fett: 25.40 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 60.70 g
Zucker: 40.00 g
507.00 Kcal
Fett: 27.30 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 59.00 g
Zucker: 0.00 g
520.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 62.00 g
Zucker: 39.00 g
376.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 89.00 g
KH: 3.40 g
Zucker: 1.10 g
512.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 12.10 g
KH: 45.50 g
Zucker: 2.40 g
490.00 Kcal
Fett: 25.50 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 56.20 g
Zucker: 0.20 g
410.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 77.00 g
KH: 8.30 g
Zucker: 8.30 g
311.00 Kcal
Fett: 9.80 g
Eiweis: 30.80 g
KH: 6.00 g
Zucker: 3.90 g
93.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 9.00 g
Zucker: 9.00 g
131.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 21.00 g
Zucker: 10.00 g
498.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 67.00 g
Zucker: 24.00 g
411.00 Kcal
Fett: 10.50 g
Eiweis: 6.90 g
KH: 70.10 g
Zucker: 55.90 g
376.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 89.00 g
KH: 3.40 g
Zucker: 1.10 g
523.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 62.00 g
Zucker: 21.00 g
374.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 82.00 g
KH: 3.90 g
Zucker: 0.60 g
565.00 Kcal
Fett: 36.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 51.60 g
Zucker: 48.90 g
489.00 Kcal
Fett: 23.50 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 64.40 g
Zucker: 26.70 g
502.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 61.00 g
Zucker: 36.00 g
502.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 61.00 g
Zucker: 36.00 g
456.00 Kcal
Fett: 25.30 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 61.70 g
Zucker: 0.00 g
373.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 73.40 g
Zucker: 24.00 g
437.00 Kcal
Fett: 21.10 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 54.00 g
Zucker: 31.50 g
504.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 62.00 g
Zucker: 32.00 g
542.00 Kcal
Fett: 32.40 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 57.80 g
Zucker: 34.00 g
510.00 Kcal
Fett: 27.40 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 59.30 g
Zucker: 38.30 g
520.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 58.00 g
Zucker: 44.00 g
502.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 61.00 g
Zucker: 36.00 g
310.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 33.40 g
KH: 4.50 g
Zucker: 3.80 g
513.00 Kcal
Fett: 27.20 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 60.00 g
Zucker: 40.20 g
107.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 15.00 g
Zucker: 13.00 g
263.00 Kcal
Fett: 17.10 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 22.70 g
Zucker: 15.20 g
160.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 26.50 g
Zucker: 19.00 g
565.00 Kcal
Fett: 36.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 51.60 g
Zucker: 48.90 g
273.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 25.00 g
Zucker: 23.00 g
497.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 39.00 g
489.00 Kcal
Fett: 22.80 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 65.30 g
Zucker: 43.30 g
502.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 58.00 g
Zucker: 32.00 g
497.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 39.00 g
477.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 67.00 g
Zucker: 34.00 g
508.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 5.90 g
KH: 61.00 g
Zucker: 39.00 g
480.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 56.00 g
Zucker: 18.00 g
469.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 65.00 g
Zucker: 35.00 g
497.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 39.00 g
429.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 54.00 g
Zucker: 31.00 g
502.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 61.00 g
Zucker: 36.00 g
502.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 61.00 g
Zucker: 36.00 g
222.00 Kcal
Fett: 19.30 g
Eiweis: 5.90 g
KH: 6.70 g
Zucker: 6.00 g
502.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 58.00 g
Zucker: 32.00 g
513.00 Kcal
Fett: 27.20 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 60.00 g
Zucker: 40.20 g
470.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 64.00 g
Zucker: 40.00 g
497.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 39.00 g
479.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 65.00 g
Zucker: 41.00 g
535.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 60.00 g
Zucker: 25.00 g
265.00 Kcal
Fett: 16.40 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 21.00 g
Zucker: 19.60 g
489.00 Kcal
Fett: 22.80 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 65.30 g
Zucker: 43.30 g
228.00 Kcal
Fett: 14.10 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 20.80 g
Zucker: 19.10 g
292.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 38.00 g
Zucker: 22.00 g
474.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 59.00 g
Zucker: 39.00 g
499.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 57.00 g
Zucker: 31.00 g
502.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 61.00 g
Zucker: 3.00 g
510.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 61.00 g
Zucker: 37.00 g
519.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 55.00 g
Zucker: 32.00 g
502.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 58.00 g
Zucker: 32.00 g
479.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 65.00 g
Zucker: 41.00 g
1960.00 Kcal
Fett: 19.10 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 65.50 g
Zucker: 47.60 g
467.00 Kcal
Fett: 20.10 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 58.90 g
Zucker: 23.60 g
501.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 37.00 g
499.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 61.00 g
Zucker: 36.00 g
526.00 Kcal
Fett: 31.00 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 58.00 g
Zucker: 27.00 g
470.00 Kcal
Fett: 23.70 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 57.00 g
Zucker: 30.20 g
468.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 58.00 g
Zucker: 23.00 g
506.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 59.00 g
Zucker: 38.00 g
526.00 Kcal
Fett: 29.10 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 60.50 g
Zucker: 28.50 g
455.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 0.50 g
446.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 64.00 g
Zucker: 0.50 g
455.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 0.50 g
456.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 62.00 g
Zucker: 0.50 g
456.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 62.00 g
Zucker: 0.50 g
467.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 61.00 g
Zucker: 34.00 g
521.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 58.00 g
Zucker: 44.00 g
440.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 55.70 g
Zucker: 32.30 g
505.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 59.00 g
Zucker: 38.00 g
512.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 65.00 g
Zucker: 28.00 g
540.00 Kcal
Fett: 35.00 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 47.00 g
Zucker: 28.00 g
399.00 Kcal
Fett: 10.40 g
Eiweis: 32.00 g
KH: 46.00 g
Zucker: 28.00 g
400.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 58.80 g
Zucker: 34.80 g
381.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 83.00 g
KH: 4.10 g
Zucker: 3.90 g
368.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 6.80 g
KH: 78.00 g
Zucker: 42.00 g
491.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 53.00 g
Zucker: 24.00 g
486.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 6.90 g
KH: 59.00 g
Zucker: 26.00 g
484.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 54.00 g
Zucker: 25.00 g
486.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 6.90 g
KH: 59.00 g
Zucker: 26.00 g
506.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 62.10 g
Zucker: 41.40 g
502.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 58.00 g
Zucker: 32.00 g
265.00 Kcal
Fett: 18.40 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 21.00 g
Zucker: 19.60 g
504.00 Kcal
Fett: 25.70 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 58.80 g
Zucker: 32.80 g
265.00 Kcal
Fett: 18.40 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 21.00 g
Zucker: 19.60 g
311.00 Kcal
Fett: 9.80 g
Eiweis: 30.80 g
KH: 6.00 g
Zucker: 3.90 g
520.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 58.00 g
Zucker: 44.00 g
265.00 Kcal
Fett: 18.40 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 21.00 g
Zucker: 19.60 g
541.00 Kcal
Fett: 34.50 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 47.80 g
Zucker: 28.60 g
152.00 Kcal
Fett: 6.20 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 21.00 g
Zucker: 16.00 g
314.00 Kcal
Fett: 21.90 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 25.40 g
Zucker: 23.83 g
265.00 Kcal
Fett: 18.40 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 21.00 g
Zucker: 19.60 g
228.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 21.00 g
Zucker: 19.00 g
360.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 80.40 g
KH: 7.00 g
Zucker: 1.90 g
477.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 65.00 g
Zucker: 36.00 g
481.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 55.00 g
Zucker: 36.00 g
403.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 55.00 g
Zucker: 42.00 g
313.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 33.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 3.00 g
345.00 Kcal
Fett: 6.90 g
Eiweis: 42.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 2.70 g
384.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 81.00 g
KH: 5.70 g
Zucker: 4.70 g
1600.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 79.00 g
KH: 5.70 g
Zucker: 4.70 g
377.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 79.00 g
KH: 5.70 g
Zucker: 4.70 g
322.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 53.00 g
KH: 16.30 g
Zucker: 1.50 g
393.00 Kcal
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KH: 3.20 g
Zucker: 1.10 g
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504.00 Kcal
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KH: 58.80 g
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499.00 Kcal
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455.00 Kcal
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KH: 62.00 g
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489.00 Kcal
Fett: 24.50 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 57.10 g
Zucker: 23.90 g
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409.00 Kcal
Fett: 7.20 g
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KH: 7.00 g
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478.00 Kcal
Fett: 23.00 g
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502.00 Kcal
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502.00 Kcal
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299.00 Kcal
Fett: 17.00 g
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418.00 Kcal
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Fett: 25.00 g
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KH: 1.50 g
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KH: 1.00 g
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167.00 Kcal
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409.00 Kcal
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408.00 Kcal
Fett: 12.80 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 63.30 g
Zucker: 29.90 g
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125.00 Kcal
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KH: 0.10 g
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125.00 Kcal
Fett: 0.50 g
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173.00 Kcal
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502.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 61.00 g
Zucker: 37.00 g
381.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 69.00 g
Zucker: 52.00 g
422.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 65.00 g
Zucker: 41.00 g
483.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 75.00 g
Zucker: 20.00 g
569.00 Kcal
Fett: 36.00 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 55.00 g
Zucker: 55.00 g
491.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 6.90 g
KH: 65.00 g
Zucker: 45.00 g
617.00 Kcal
Fett: 47.00 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 40.00 g
Zucker: 37.00 g
570.00 Kcal
Fett: 37.00 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 51.00 g
Zucker: 49.00 g
381.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 69.00 g
Zucker: 52.00 g
381.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 69.00 g
Zucker: 52.00 g
381.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 69.00 g
Zucker: 52.00 g
381.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 69.00 g
Zucker: 52.00 g

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KH: 63.00 g
Zucker: 33.00 g
500.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 68.00 g
Zucker: 43.00 g
503.00 Kcal
Fett: 23.60 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 66.80 g
Zucker: 34.20 g
504.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 60.00 g
Zucker: 28.00 g
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Fett: 27.00 g
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KH: 60.00 g
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Fett: 26.30 g
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KH: 4.50 g
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KH: 0.20 g
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Fett: 10.00 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 20.00 g
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Fett: 33.50 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 52.50 g
Zucker: 51.00 g
134.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 14.00 g
Zucker: 1.80 g
240.00 Kcal
Fett: 10.40 g
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