Cannelloni mit Spinat und Ricotta, roh

Cannelloni mit Spinat und Ricotta, roh
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
343.00 Kcal
Fett
18.00 g.
Eisweiß
14.00 g.
Kohlenhydrate
30.00 g.
Davon Zucker
1.00 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 100 g/ ml

Kalorien
343 Kcal
Fett
18 g.
Eisweiß
14 g.
Kohlenhydrate
30 g.
Davon Zucker
1 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
Ja

So verbrennst Du 343 Kalorien

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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Ähnliche Lebensmittel wie Cannelloni mit Spinat und Ricotta, roh nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
344.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 52.00 g
KH: 29.00 g
Zucker: 27.00 g
344.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 82.80 g
Zucker: 74.20 g
343.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 50.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 3.80 g
343.00 Kcal
Fett: 34.00 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 3.20 g
Zucker: 2.10 g
342.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 51.00 g
KH: 30.00 g
Zucker: 25.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Cannelloni mit Spinat und Ricotta, roh nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
222.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.50 g
239.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
172.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 3.00 g
Zucker: 1.50 g
445.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 65.00 g
Zucker: 1.00 g
273.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 26.30 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Cannelloni mit Spinat und Ricotta, roh nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
247.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 1.00 g
276.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
75.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.00 g
220.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 11.00 g
153.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Cannelloni mit Spinat und Ricotta, roh nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
247.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 1.00 g
276.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
75.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.00 g
220.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 11.00 g
153.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.20 g

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