Bärlauch Suppe

Bärlauch Suppe
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
42.37 Kcal
Fett
1.15 g.
Eiweiß
0.81 g.
Kohlenhydrate
6.59 g.
Davon Zucker
0.98 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 990 g/ ml

Kalorien
419.46 Kcal
Fett
11.39 g.
Eiweiß
8.02 g.
Kohlenhydrate
65.24 g.
Davon Zucker
9.70 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

Rezept Anleitung Bärlauch Suppe

Zwiebel und Kartoffeln würfeln. Den Bärlauch fein hacken.
Die Zwiebeln in der Butter glasig andünsten, mit der Brühe ablöschen. Die Kartoffeln dazu, 10 Minuten kochen lassen. Mit dem Stabmixer etwas pürieren (dürfen ruhig noch ein paar Stücke drin sein), den Bärlauch dazu geben, kurz aufkochen lassen, die Kochcreme dazu. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Reicht für 1 Hauptgericht oder 2-3 Vorspeisen.

Zubereitungszeit:15 min.

Portionen:1

# Lebensmittel Menge Einheit
1 Kochcreme Milram 50 ml
2 Butter 10 g
3 Feine Speisestärke Grafschafter 10 g
4 Gemüsebrühe 500 ml
5 Kartoffel roh 300 g
6 Zwiebel frisch 40 g
7 Bärlauch frisch 80 g

So verbrennst Du 419 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Bärlauch Suppe

in Gramm und nach Kalenderwochen

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie Bärlauch Suppe nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
43.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 3.20 g
Zucker: 2.90 g
44.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 9.80 g
Zucker: 9.80 g
42.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 7.90 g
Zucker: 5.10 g
40.50 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
44.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 8.50 g
Zucker: 3.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Bärlauch Suppe nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
104.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
361.00 Kcal
Fett: 0.47 g
Eiweis: 85.06 g
KH: 4.04 g
Zucker: 0.95 g
69.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 4.10 g
Zucker: 4.10 g
160.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 2.00 g
59.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 7.40 g
Zucker: 6.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Bärlauch Suppe nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
98.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 13.90 g
Zucker: 13.10 g
55.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 7.60 g
Zucker: 4.30 g
720.00 Kcal
Fett: 80.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
173.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 41.00 g
Zucker: 41.00 g
54.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 6.80 g
Zucker: 3.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Bärlauch Suppe nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
98.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 13.90 g
Zucker: 13.10 g
55.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 7.60 g
Zucker: 4.30 g
720.00 Kcal
Fett: 80.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
173.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 41.00 g
Zucker: 41.00 g
54.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 6.80 g
Zucker: 3.00 g

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