Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis selbst gemacht

Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis selbst gemacht
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
59.00 Kcal
Fett
5.30 g.
Eiweiß
6.60 g.
Kohlenhydrate
23.70 g.
Davon Zucker
23.70 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 300 g/ ml

Kalorien
177.00 Kcal
Fett
15.90 g.
Eiweiß
19.80 g.
Kohlenhydrate
71.10 g.
Davon Zucker
71.10 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
Ja

So verbrennst Du 177 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis selbst gemacht

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis selbst gemacht nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
92.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 12.90 g
Zucker: 3.20 g
83.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 12.90 g
Zucker: 11.20 g
91.00 Kcal
Fett: 6.90 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 1.90 g
Zucker: 1.50 g
62.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 7.50 g
Zucker: 2.50 g
205.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 46.00 g
Zucker: 45.00 g
59.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 23.70 g
Zucker: 23.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis selbst gemacht nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
60.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 4.00 g
57.57 Kcal
Fett: 1.72 g
Eiweis: 1.59 g
KH: 9.49 g
Zucker: 2.64 g
60.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 4.60 g
Zucker: 4.00 g
57.90 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 11.10 g
Zucker: 2.10 g
60.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 13.00 g
Zucker: 12.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis selbst gemacht nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
154.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 19.80 g
Zucker: 4.00 g
116.15 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 13.00 g
Zucker: 3.14 g
286.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 43.80 g
Zucker: 2.30 g
220.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 33.40 g
Zucker: 2.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis selbst gemacht nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
497.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 64.00 g
Zucker: 34.00 g
342.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 79.10 g
Zucker: 58.30 g
550.00 Kcal
Fett: 34.00 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 52.00 g
Zucker: 50.00 g
502.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 53.00 g
Zucker: 0.60 g
522.00 Kcal
Fett: 28.80 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 59.00 g
Zucker: 48.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis selbst gemacht nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
497.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 64.00 g
Zucker: 34.00 g
342.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 79.10 g
Zucker: 58.30 g
550.00 Kcal
Fett: 34.00 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 52.00 g
Zucker: 50.00 g
502.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 53.00 g
Zucker: 0.60 g
522.00 Kcal
Fett: 28.80 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 59.00 g
Zucker: 48.90 g

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