Brötchen mit Schinken und käse
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
190.00 Kcal
Fett
4.00 g.
Eiweiß
6.00 g.
Kohlenhydrate
52.00 g.
Davon Zucker
3.00 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 115 g/ ml
Kalorien
218.50 Kcal
Fett
4.60 g.
Eiweiß
6.90 g.
Kohlenhydrate
59.80 g.
Davon Zucker
3.45 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 219 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Brötchen mit Schinken und käse
in Gramm und nach Kalenderwochen
Ähnliche Lebensmittel wie Brötchen mit Schinken und käse nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
284.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 8.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Brötchen mit Schinken und käse nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Brötchen mit Schinken und käse nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
111.83 Kcal
Fett: 4.95 g
Eiweis: 4.52 g
KH: 12.04 g
Zucker: 7.50 g
Ähnliche Lebensmittel wie Brötchen mit Schinken und käse nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
580.00 Kcal
Fett: 41.80 g
Eiweis: 6.80 g
KH: 45.40 g
Zucker: 37.20 g
Ähnliche Lebensmittel wie Brötchen mit Schinken und käse nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
580.00 Kcal
Fett: 41.80 g
Eiweis: 6.80 g
KH: 45.40 g
Zucker: 37.20 g
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