Bohnensalat selbstgemacht Ernährungsdocs
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
70.00 Kcal
Fett
15.00 g.
Eiweiß
7.00 g.
Kohlenhydrate
15.00 g.
Davon Zucker
6.00 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 300 g/ ml
Kalorien
210.00 Kcal
Fett
45.00 g.
Eiweiß
21.00 g.
Kohlenhydrate
45.00 g.
Davon Zucker
18.00 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 210 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
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in Gramm und nach Kalenderwochen
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