Blumenkohl- Kartoffel- Gratin
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
547.00 Kcal
Fett
34.00 g.
Eiweiß
30.00 g.
Kohlenhydrate
33.00 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 250 g/ ml
Kalorien
1,367.50 Kcal
Fett
85.00 g.
Eiweiß
75.00 g.
Kohlenhydrate
82.50 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 1,368 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Blumenkohl- Kartoffel- Gratin
in Gramm und nach Kalenderwochen
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Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
53.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 4.30 g
Zucker: 3.30 g
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