Bananenjoghurt
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
122.02 Kcal
Fett
4.03 g.
Eiweiß
2.02 g.
Kohlenhydrate
18.22 g.
Davon Zucker
16.89 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 305 g/ ml
Kalorien
372.16 Kcal
Fett
12.29 g.
Eiweiß
6.16 g.
Kohlenhydrate
55.57 g.
Davon Zucker
51.51 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
Rezept Anleitung Bananenjoghurt
Banane in Stücke schneiden, Joghurt untermischen Leinsamen einrühren. Etwas quellen lassen
Zubereitungszeit:5 min.
Portionen:1
| # | Lebensmittel | Menge | Einheit |
|---|---|---|---|
| 1 | Leinsamen A | 5 | g |
| 2 | Griechische Joghurt honigzubeitung | 150 | g |
| 3 | Banane | 150 | g |
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 372 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Bananenjoghurt
in Gramm und nach Kalenderwochen
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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Bananenjoghurt nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
106.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 14.70 g
Zucker: 12.90 g
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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
148.00 Kcal
Fett: 14.40 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 0.20 g
Zucker: 0.20 g
Ähnliche Lebensmittel wie Bananenjoghurt nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
148.00 Kcal
Fett: 14.40 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 0.20 g
Zucker: 0.20 g
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