Alnatura Hafer

Alnatura Hafer
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
349.00 Kcal
Fett
7.10 g.
Eiweiß
10.70 g.
Kohlenhydrate
55.70 g.
Davon Zucker
1.10 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 40 g/ ml

Kalorien
139.60 Kcal
Fett
2.84 g.
Eiweiß
4.28 g.
Kohlenhydrate
22.28 g.
Davon Zucker
0.44 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 140 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Alnatura Hafer

in Milliliter und nach Kalenderwochen

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
234.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 5.30 g
Zucker: 1.60 g
334.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 11.20 g
KH: 61.00 g
Zucker: 1.00 g
300.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 5.20 g
Zucker: 1.00 g
343.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 51.00 g
Zucker: 1.80 g
391.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 80.00 g
Zucker: 0.90 g
133.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 27.30 g
Zucker: 1.15 g
117.00 Kcal
Fett: 5.80 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 13.00 g
Zucker: 13.00 g
202.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 28.00 g
Zucker: 2.50 g
358.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 54.00 g
Zucker: 1.60 g
118.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 14.00 g
Zucker: 11.00 g
118.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 29.00 g
Zucker: 17.00 g
300.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 75.00 g
Zucker: 75.00 g
268.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 58.00 g
1903.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 72.00 g
Zucker: 27.00 g
828.00 Kcal
Fett: 92.00 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
731.00 Kcal
Fett: 14.20 g
Eiweis: 13.70 g
KH: 174.00 g
Zucker: 19.50 g
261.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 6.70 g
Zucker: 5.90 g
343.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 11.50 g
KH: 59.40 g
Zucker: 1.20 g
336.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 10.60 g
KH: 61.50 g
Zucker: 1.10 g
73.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 9.60 g
Zucker: 2.90 g
8.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
9999.99 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 5.10 g
Zucker: 5.10 g
48.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 5.10 g
Zucker: 5.10 g
66.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 5.00 g
Zucker: 5.00 g
384.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 59.00 g
Zucker: 34.00 g
392.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 8.70 g
KH: 83.00 g
Zucker: 4.30 g
400.00 Kcal
Fett: 8.80 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 1.50 g
49.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 11.00 g
Zucker: 10.00 g
391.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 61.00 g
Zucker: 25.00 g
52.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 11.80 g
Zucker: 9.20 g
332.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 69.00 g
Zucker: 64.00 g
53.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 10.80 g
Zucker: 6.40 g
60.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 100.00 g
55.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 11.60 g
Zucker: 11.10 g
52.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 11.00 g
Zucker: 11.00 g
59.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 12.00 g
Zucker: 11.00 g
58.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 12.00 g
29.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 6.90 g
Zucker: 6.70 g
256.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 64.40 g
Zucker: 36.70 g
52.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 7.30 g
Zucker: 7.10 g
353.00 Kcal
Fett: 34.00 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 5.20 g
Zucker: 5.20 g
282.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 5.40 g
Zucker: 3.90 g
93.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 14.00 g
Zucker: 4.10 g
531.00 Kcal
Fett: 31.00 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 59.00 g
Zucker: 15.00 g
107.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 25.00 g
Zucker: 21.00 g
384.00 Kcal
Fett: 39.00 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 5.20 g
Zucker: 0.00 g
54.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 7.90 g
Zucker: 7.30 g
379.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 54.00 g
Zucker: 2.00 g
360.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 73.00 g
Zucker: 0.20 g
551.00 Kcal
Fett: 36.50 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 45.60 g
Zucker: 45.30 g
42.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 7.80 g
Zucker: 7.80 g
365.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 61.00 g
Zucker: 18.00 g
304.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 41.00 g
Zucker: 1.10 g
0.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
427.00 Kcal
Fett: 35.00 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
374.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 82.00 g
Zucker: 5.50 g
343.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 11.50 g
KH: 59.40 g
Zucker: 1.20 g
336.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 10.60 g
KH: 61.50 g
Zucker: 1.10 g
375.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 54.00 g
Zucker: 43.00 g
270.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.50 g
374.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 82.00 g
Zucker: 5.50 g
379.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 15.90 g
KH: 68.50 g
Zucker: 1.20 g
220.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 13.90 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.20 g
220.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 13.90 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.20 g
255.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
187.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 27.00 g
Zucker: 2.70 g
367.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 1.60 g
259.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 46.00 g
Zucker: 3.20 g
583.00 Kcal
Fett: 41.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 46.00 g
Zucker: 46.00 g
268.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 3.30 g
268.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 58.00 g
454.00 Kcal
Fett: 38.00 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
345.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 9.90 g
KH: 59.00 g
Zucker: 14.00 g
52.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 11.80 g
Zucker: 9.20 g
59.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 12.00 g
Zucker: 9.80 g
25.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.60 g
302.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 75.10 g
Zucker: 75.10 g
149.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 23.00 g
Zucker: 2.20 g
166.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 27.70 g
Zucker: 1.70 g
234.00 Kcal
Fett: 11.60 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 6.20 g
Zucker: 2.30 g
254.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 2.40 g
Zucker: 2.20 g
819.00 Kcal
Fett: 91.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
346.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 9.80 g
KH: 71.00 g
Zucker: 0.30 g
364.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 71.00 g
Zucker: 0.50 g
109.00 Kcal
Fett: 6.90 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 7.30 g
Zucker: 3.10 g
405.00 Kcal
Fett: 41.00 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 1.70 g
Zucker: 1.70 g
583.00 Kcal
Fett: 41.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 46.00 g
Zucker: 46.00 g
74.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 9.20 g
Zucker: 8.20 g
34.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.45 g
500.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 47.00 g
Zucker: 21.00 g
60.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 5.40 g
Zucker: 1.70 g
601.00 Kcal
Fett: 43.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 31.00 g
Zucker: 5.30 g
578.00 Kcal
Fett: 42.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 31.00 g
Zucker: 15.00 g
475.00 Kcal
Fett: 33.30 g
Eiweis: 21.60 g
KH: 2.30 g
Zucker: 0.50 g
507.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 52.00 g
Zucker: 1.20 g
20.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 5.10 g
Zucker: 4.00 g
13.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 3.30 g
Zucker: 2.30 g
541.00 Kcal
Fett: 38.70 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 38.70 g
Zucker: 36.10 g
378.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 84.00 g
Zucker: 0.50 g
378.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 84.00 g
Zucker: 0.50 g
322.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 74.00 g
Zucker: 60.00 g
133.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 31.00 g
Zucker: 26.00 g
208.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 7.80 g
Zucker: 0.50 g
102.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 1.10 g
Zucker: 1.10 g
451.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 64.00 g
Zucker: 22.00 g
437.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 58.00 g
Zucker: 1.20 g
410.00 Kcal
Fett: 11.10 g
Eiweis: 14.40 g
KH: 58.70 g
Zucker: 2.30 g
429.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 65.00 g
Zucker: 24.00 g
496.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 60.00 g
Zucker: 28.00 g
42.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 6.20 g
Zucker: 5.70 g
370.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 11.00 g
379.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 15.90 g
KH: 68.50 g
Zucker: 1.20 g
193.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 34.90 g
Zucker: 3.00 g
437.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 68.00 g
Zucker: 13.00 g
521.00 Kcal
Fett: 31.00 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 49.00 g
Zucker: 24.00 g
451.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 57.00 g
Zucker: 6.70 g
363.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 71.00 g
Zucker: 0.50 g
357.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 72.00 g
Zucker: 2.70 g
304.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 0.50 g
577.00 Kcal
Fett: 38.00 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 50.00 g
Zucker: 40.00 g
557.00 Kcal
Fett: 38.00 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 40.00 g
Zucker: 27.00 g
372.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 2.50 g
388.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 2.30 g
391.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 78.00 g
Zucker: 23.00 g
437.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 68.00 g
Zucker: 13.00 g
353.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 64.00 g
Zucker: 2.00 g
348.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 12.40 g
KH: 64.10 g
Zucker: 0.00 g
453.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 44.00 g
Zucker: 0.70 g
453.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 2.20 g
372.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 2.50 g
242.00 Kcal
Fett: 21.80 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 9.60 g
Zucker: 9.00 g
411.00 Kcal
Fett: 9.50 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 1.20 g
595.00 Kcal
Fett: 46.00 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 33.00 g
Zucker: 29.00 g
299.00 Kcal
Fett: 27.40 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 3.70 g
Zucker: 3.60 g
17.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 3.90 g
Zucker: 3.80 g
238.00 Kcal
Fett: 8.90 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 1.70 g
72.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 9.10 g
Zucker: 1.40 g
50.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 7.20 g
Zucker: 4.50 g
66.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.70 g
369.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 65.00 g
Zucker: 21.00 g
55.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 11.00 g
Zucker: 10.00 g
55.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 11.00 g
Zucker: 10.00 g
636.00 Kcal
Fett: 53.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 6.40 g
528.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 39.00 g
Zucker: 30.00 g
618.00 Kcal
Fett: 49.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 6.20 g
599.00 Kcal
Fett: 48.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 7.20 g
Zucker: 5.20 g
138.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 18.00 g
Zucker: 1.00 g
587.00 Kcal
Fett: 45.00 g
Eiweis: 7.00 g
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357.00 Kcal
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361.00 Kcal
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371.00 Kcal
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363.00 Kcal
Fett: 3.90 g
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KH: 69.00 g
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383.00 Kcal
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224.00 Kcal
Fett: 18.00 g
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346.00 Kcal
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40.00 Kcal
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KH: 62.00 g
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370.00 Kcal
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355.00 Kcal
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KH: 60.00 g
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Fett: 1.40 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 6.00 g
Zucker: 5.20 g
40.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 6.00 g
Zucker: 5.20 g
438.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 9.50 g
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KH: 9.30 g
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Fett: 0.80 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 6.70 g
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Eiweis: 7.70 g
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KH: 6.20 g
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KH: 58.80 g
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504.00 Kcal
Fett: 25.70 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 58.80 g
Zucker: 32.80 g
500.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 61.00 g
Zucker: 34.00 g
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Fett: 4.80 g
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KH: 41.60 g
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504.00 Kcal
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392.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 80.00 g
Zucker: 5.00 g
453.00 Kcal
Fett: 16.90 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 64.60 g
Zucker: 30.20 g
485.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 66.00 g
Zucker: 34.00 g
465.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 59.00 g
Zucker: 0.26 g
465.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 59.00 g
Zucker: 0.26 g
188.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 28.10 g
Zucker: 4.20 g
188.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 28.10 g
Zucker: 4.20 g
83.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 9.80 g
Zucker: 5.80 g
157.00 Kcal
Fett: 11.24 g
Eiweis: 2.87 g
KH: 9.78 g
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453.00 Kcal
Fett: 17.70 g
Eiweis: 9.20 g
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456.00 Kcal
Fett: 17.20 g
Eiweis: 8.10 g
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468.00 Kcal
Fett: 24.30 g
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366.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 13.20 g
KH: 56.40 g
Zucker: 1.20 g
427.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 9.00 g
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266.00 Kcal
Fett: 4.80 g
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42.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 0.70 g
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385.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 12.00 g
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385.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 6.20 g
224.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 10.00 g
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504.00 Kcal
Fett: 25.70 g
Eiweis: 7.10 g
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475.00 Kcal
Fett: 19.00 g
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42.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 7.80 g
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133.00 Kcal
Fett: 2.30 g
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KH: 19.00 g
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426.00 Kcal
Fett: 16.00 g
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352.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 40.00 g
363.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 75.00 g
Zucker: 15.00 g
363.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 65.00 g
Zucker: 15.00 g
82.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 17.00 g
Zucker: 10.00 g
408.00 Kcal
Fett: 13.80 g
Eiweis: 13.20 g
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231.00 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 5.10 g
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51.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 9.00 g
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432.00 Kcal
Fett: 20.00 g
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KH: 39.00 g
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504.00 Kcal
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Eiweis: 7.10 g
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46.00 Kcal
Fett: 1.00 g
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Zucker: 5.70 g
504.00 Kcal
Fett: 25.70 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 58.80 g
Zucker: 32.80 g
353.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 11.70 g
KH: 59.80 g
Zucker: 0.00 g
42.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 0.70 g
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447.00 Kcal
Fett: 15.00 g
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KH: 66.00 g
Zucker: 17.00 g
46.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 8.20 g
Zucker: 5.70 g
425.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 13.60 g
KH: 64.50 g
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349.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 56.00 g
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262.00 Kcal
Fett: 11.90 g
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42.00 Kcal
Fett: 1.20 g
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499.00 Kcal
Fett: 25.40 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 56.80 g
Zucker: 26.10 g
499.00 Kcal
Fett: 25.40 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 56.80 g
Zucker: 26.10 g
94.00 Kcal
Fett: 7.70 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 5.60 g
Zucker: 4.80 g
382.00 Kcal
Fett: 3.80 g
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421.00 Kcal
Fett: 16.00 g
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450.00 Kcal
Fett: 16.30 g
Eiweis: 8.50 g
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443.00 Kcal
Fett: 17.00 g
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KH: 59.00 g
Zucker: 20.00 g
422.00 Kcal
Fett: 14.40 g
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427.00 Kcal
Fett: 15.00 g
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KH: 60.00 g
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473.00 Kcal
Fett: 19.00 g
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452.00 Kcal
Fett: 18.00 g
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39.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 6.00 g
Zucker: 5.20 g
39.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 6.00 g
Zucker: 5.20 g
42.00 Kcal
Fett: 0.80 g
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39.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 6.00 g
Zucker: 5.20 g
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Fett: 1.40 g
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KH: 6.00 g
Zucker: 5.20 g
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Fett: 1.50 g
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40.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 6.00 g
41.00 Kcal
Fett: 0.50 g
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40.00 Kcal
Fett: 1.40 g
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KH: 6.00 g
Zucker: 5.20 g
372.00 Kcal
Fett: 7.00 g
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114.00 Kcal
Fett: 5.50 g
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KH: 4.50 g
Zucker: 0.00 g
109.00 Kcal
Fett: 5.50 g
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Fett: 5.00 g
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169.50 Kcal
Fett: 10.33 g
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KH: 16.00 g
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464.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 36.00 g
Zucker: 6.00 g
530.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 43.00 g
494.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 8.00 g
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94.00 Kcal
Fett: 7.70 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 5.60 g
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24.00 Kcal
Fett: 1.00 g
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160.00 Kcal
Fett: 9.20 g
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42.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 7.80 g
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384.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 51.00 g
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479.00 Kcal
Fett: 22.10 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 63.50 g
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395.00 Kcal
Fett: 8.30 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 69.00 g
Zucker: 25.00 g
394.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 52.00 g
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367.00 Kcal
Fett: 7.80 g
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KH: 56.10 g
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395.00 Kcal
Fett: 13.00 g
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KH: 53.00 g
Zucker: 1.20 g
460.00 Kcal
Fett: 19.00 g
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349.00 Kcal
Fett: 6.00 g
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KH: 57.00 g
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445.00 Kcal
Fett: 15.10 g
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KH: 63.00 g
Zucker: 17.90 g
497.00 Kcal
Fett: 26.30 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 56.60 g
Zucker: 34.10 g
50.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 7.50 g
45.00 Kcal
Fett: 1.30 g
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45.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 6.20 g
Zucker: 4.10 g
489.00 Kcal
Fett: 22.80 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 64.50 g
Zucker: 40.70 g
207.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 36.00 g
Zucker: 0.80 g
464.00 Kcal
Fett: 19.60 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 58.70 g
Zucker: 22.80 g
92.00 Kcal
Fett: 7.40 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 5.50 g
Zucker: 0.90 g
40.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 6.00 g
Zucker: 5.20 g
195.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 30.00 g
Zucker: 2.40 g
470.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 61.00 g
Zucker: 23.00 g
366.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 58.00 g
Zucker: 1.00 g
400.00 Kcal
Fett: 2.50 g
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KH: 65.00 g
Zucker: 7.00 g
100.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 13.50 g
Zucker: 7.50 g
387.00 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 12.30 g
KH: 57.70 g
Zucker: 6.90 g
195.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 30.00 g
Zucker: 2.40 g
207.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 36.00 g
Zucker: 0.00 g
460.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 5.90 g
KH: 65.00 g
Zucker: 44.00 g
96.00 Kcal
Fett: 2.63 g
Eiweis: 10.60 g
KH: 6.34 g
Zucker: 3.00 g
504.00 Kcal
Fett: 25.70 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 58.80 g
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496.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 56.00 g
Zucker: 27.00 g
442.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 64.00 g
Zucker: 25.00 g
42.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 7.80 g
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46.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 0.70 g
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390.00 Kcal
Fett: 10.60 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 62.50 g
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62.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 9.60 g
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45.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 6.20 g
Zucker: 4.10 g
207.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 36.00 g
Zucker: 0.80 g
1.86 Kcal
Fett: 15.20 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 64.40 g
Zucker: 18.50 g
361.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 56.00 g
Zucker: 1.20 g
452.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 51.00 g
Zucker: 27.00 g
363.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 13.40 g
KH: 55.90 g
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499.00 Kcal
Fett: 26.60 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 56.50 g
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359.00 Kcal
Fett: 5.60 g
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KH: 60.30 g
Zucker: 12.50 g
370.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 13.20 g
KH: 59.50 g
Zucker: 0.80 g
384.00 Kcal
Fett: 7.70 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 1.10 g
384.00 Kcal
Fett: 7.70 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 1.10 g
384.00 Kcal
Fett: 7.70 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 1.10 g
384.00 Kcal
Fett: 7.70 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 1.10 g
384.00 Kcal
Fett: 7.70 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 1.10 g
348.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 61.00 g
Zucker: 18.00 g
403.00 Kcal
Fett: 9.80 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 64.00 g
Zucker: 18.00 g
372.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 58.70 g
Zucker: 0.70 g
83.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 14.00 g
Zucker: 13.00 g
162.75 Kcal
Fett: 1.82 g
Eiweis: 4.25 g
KH: 30.50 g
Zucker: 13.20 g
47.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 7.80 g
Zucker: 4.60 g
38.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 6.70 g
Zucker: 3.80 g
139.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 0.00 g
119.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 0.00 g
107.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 20.50 g
Zucker: 0.00 g
103.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 0.00 g
95.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 13.30 g
Zucker: 13.10 g
493.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 46.00 g
Zucker: 41.10 g
424.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 57.00 g
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380.00 Kcal
Fett: 9.40 g
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KH: 62.30 g
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436.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 62.00 g
Zucker: 28.00 g
447.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 49.00 g
Zucker: 2.10 g
546.00 Kcal
Fett: 37.90 g
Eiweis: 19.10 g
KH: 24.90 g
Zucker: 6.50 g
442.00 Kcal
Fett: 14.40 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 67.00 g
Zucker: 14.90 g
363.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 65.00 g
Zucker: 15.00 g
395.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 53.00 g
Zucker: 1.20 g
44.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 8.50 g
Zucker: 4.60 g
396.00 Kcal
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KH: 61.00 g
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361.00 Kcal
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Eiweis: 8.50 g
KH: 66.00 g
Zucker: 20.00 g
1639.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 69.00 g
Zucker: 25.00 g
389.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 69.00 g
Zucker: 25.00 g
435.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 64.00 g
Zucker: 26.00 g
352.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 61.00 g
Zucker: 1.80 g
352.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 61.00 g
Zucker: 1.80 g
401.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 57.00 g
Zucker: 15.00 g
45.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 9.00 g
Zucker: 5.90 g
379.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 12.00 g
372.00 Kcal
Fett: 7.90 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 61.00 g
Zucker: 6.50 g
379.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 12.00 g
1828.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 64.00 g
Zucker: 26.00 g
406.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 61.00 g
Zucker: 22.00 g
379.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 12.00 g
252.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 10.90 g
KH: 22.60 g
Zucker: 6.80 g
355.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 16.80 g
KH: 56.70 g
Zucker: 0.00 g
272.75 Kcal
Fett: 2.25 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 55.05 g
Zucker: 0.70 g
467.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 58.10 g
Zucker: 20.40 g
504.00 Kcal
Fett: 25.70 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 58.80 g
Zucker: 32.80 g
466.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 66.00 g
Zucker: 26.00 g
454.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 73.00 g
Zucker: 25.00 g
50.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 9.00 g
Zucker: 4.50 g
262.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 44.00 g
Zucker: 2.80 g
451.00 Kcal
Fett: 40.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 45.00 g
Zucker: 0.00 g
434.50 Kcal
Fett: 20.70 g
Eiweis: 13.60 g
KH: 44.50 g
Zucker: 10.50 g
147.20 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 21.00 g
Zucker: 4.10 g
42.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 7.80 g
Zucker: 4.50 g
44.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 7.60 g
Zucker: 4.40 g
411.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 71.00 g
Zucker: 32.00 g
56.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 6.40 g
Zucker: 5.70 g
453.00 Kcal
Fett: 17.70 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 61.30 g
Zucker: 16.90 g
467.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 63.00 g
Zucker: 19.00 g
382.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 45.00 g
Zucker: 1.50 g
180.60 Kcal
Fett: 8.90 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 16.60 g
Zucker: 7.80 g
348.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 11.10 g
KH: 59.00 g
Zucker: 15.70 g
436.00 Kcal
Fett: 14.10 g
Eiweis: 10.20 g
KH: 63.10 g
Zucker: 19.80 g
242.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 0.20 g
KH: 9.00 g
Zucker: 5.00 g
520.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 48.00 g
Zucker: 25.00 g
398.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 58.00 g
Zucker: 13.00 g
500.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 75.00 g
Zucker: 50.00 g
435.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 64.00 g
Zucker: 26.00 g
1828.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 64.00 g
Zucker: 26.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Alnatura Hafer nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
349.10 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 81.00 g
Zucker: 23.00 g
349.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 46.00 g
Zucker: 8.50 g
350.00 Kcal
Fett: 14.10 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 49.00 g
Zucker: 30.40 g
350.00 Kcal
Fett: 0.05 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 77.60 g
Zucker: 0.00 g
350.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 53.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 3.74 g

Ähnliche Lebensmittel wie Alnatura Hafer nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
181.20 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 21.20 g
Zucker: 18.00 g
103.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 2.60 g
Zucker: 0.05 g
139.00 Kcal
Fett: 7.90 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 6.80 g
Zucker: 1.00 g
194.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 26.00 g
Zucker: 2.50 g
380.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 10.30 g
KH: 60.20 g
Zucker: 7.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Alnatura Hafer nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
359.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 11.50 g
KH: 72.20 g
Zucker: 3.50 g
321.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 10.40 g
KH: 61.40 g
Zucker: 11.90 g
67.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 6.30 g
Zucker: 5.80 g
241.00 Kcal
Fett: 12.30 g
Eiweis: 10.60 g
KH: 20.80 g
Zucker: 1.00 g
135.00 Kcal
Fett: 8.80 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 3.80 g
Zucker: 3.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Alnatura Hafer nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
359.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 11.50 g
KH: 72.20 g
Zucker: 3.50 g
321.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 10.40 g
KH: 61.40 g
Zucker: 11.90 g
67.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 6.30 g
Zucker: 5.80 g
241.00 Kcal
Fett: 12.30 g
Eiweis: 10.60 g
KH: 20.80 g
Zucker: 1.00 g
135.00 Kcal
Fett: 8.80 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 3.80 g
Zucker: 3.80 g

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