achs

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Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
531.00 Kcal
Fett
36.00 g.
Eiweiß
19.00 g.
Kohlenhydrate
32.00 g.
Davon Zucker
31.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 30 g/ ml

Kalorien
159.30 Kcal
Fett
10.80 g.
Eiweiß
5.70 g.
Kohlenhydrate
9.60 g.
Davon Zucker
9.30 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 159 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie achs nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie achs nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
530.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 6.90 g
KH: 58.00 g
Zucker: 54.00 g
532.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 57.00 g
Zucker: 54.00 g
531.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 55.00 g
Zucker: 32.00 g
533.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 52.00 g
Zucker: 1.60 g
530.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 55.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie achs nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
559.00 Kcal
Fett: 36.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 52.00 g
Zucker: 50.00 g
505.00 Kcal
Fett: 35.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 30.00 g
Zucker: 28.00 g
559.00 Kcal
Fett: 37.00 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 48.00 g
Zucker: 32.00 g
422.00 Kcal
Fett: 35.70 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.00 g
562.00 Kcal
Fett: 35.00 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 53.00 g
Zucker: 41.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie achs nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
280.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
158.00 Kcal
Fett: 8.50 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.40 g
202.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
88.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
331.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 18.50 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie achs nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
280.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
158.00 Kcal
Fett: 8.50 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.40 g
202.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
88.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
331.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 18.50 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.50 g

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