24 Stunden-Schnitzelpfanne (1 P. = 517g) Nährwerte und Kalorien.

24 Stunden-Schnitzelpfanne (1 P. = 517g)
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien

196.00 Kcal

Fett

12.80 g.

Eiweiß

13.20 g.

Kohlenhydrate

6.90 g.

Davon Zucker

1.40 g.

Flüssigkeit

nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 517 g/ ml

Kalorien

1,013.32 Kcal

Fett

66.18 g.

Eiweiß

68.24 g.

Kohlenhydrate

35.67 g.

Davon Zucker

7.24 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:

nein

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So verbrennst Du 1,013 Kalorien

339 Min Spazieren

107 Min Schwimmen

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Comunity Trend für 24 Stunden-Schnitzelpfanne (1 P. = 517g)

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie 24 Stunden-Schnitzelpfanne (1 P. = 517g) nach Namen

Name

Kalorien

Fett

Eiweiß

Kohlenhydrate

Davon Zucker

165.00 Kcal

Fett: 8.50 g

Eiweis: 20.50 g

KH: 1.50 g

Zucker: 1.50 g

1 = Wasser mit Thee

10.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 4.00 g

Zucker: 0.20 g

1 Buttermilch Herzgut

34.00 Kcal

Fett: 0.50 g

Eiweis: 3.30 g

KH: 4.00 g

Zucker: 4.10 g

1 China Brot Pema

169.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 4.50 g

KH: 26.00 g

Zucker: 1.10 g

1 Ei, Größe M 58g = 19g Eigelb + 33g Eiklar + 6g Schale

156.00 Kcal

Fett: 11.30 g

Eiweis: 12.80 g

KH: 0.70 g

Zucker: 0.00 g

1 Eiweiß ca. 35gr

50.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 11.00 g

KH: 0.60 g

Zucker: 0.00 g

1 Flasche Urkrostitzer

41.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 41.00 g

Zucker: 0.00 g

1 Glas Wasser

0.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

1 Haferflocken

350.00 Kcal

Fett: 5.90 g

Eiweis: 13.00 g

KH: 62.00 g

Zucker: 1.30 g

1 Haferkleie

361.00 Kcal

Fett: 6.60 g

Eiweis: 15.00 g

KH: 55.00 g

Zucker: 1.30 g

1 Hühnchenbein

599.00 Kcal

Fett: 5.60 g

Eiweis: 6.70 g

KH: 250.00 g

Zucker: 8.90 g

1 Hünerbei

1200.00 Kcal

Fett: 150.00 g

Eiweis: 50.00 g

KH: 450.00 g

Zucker: 9.50 g

1 Leinsaat

494.00 Kcal

Fett: 36.50 g

Eiweis: 22.30 g

KH: 7.70 g

Zucker: 1.20 g

1 Liter wasser

0.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

1 Muffin Apfel-Möhre

164.45 Kcal

Fett: 7.10 g

Eiweis: 3.34 g

KH: 17.80 g

Zucker: 3.00 g

1 Nuss Nugat ei

568.00 Kcal

Fett: 37.00 g

Eiweis: 6.50 g

KH: 50.30 g

Zucker: 47.90 g

1 Orange

47.00 Kcal

Fett: 0.20 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 8.30 g

Zucker: 8.30 g

1 Paar Wiener

10.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 10.00 g

KH: 10.00 g

Zucker: 10.00 g

1 Press Caramel Sirup zum Latte bei Yorma

33.20 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 8.20 g

Zucker: 5.40 g

1 Rührei

164.00 Kcal

Fett: 12.70 g

Eiweis: 11.00 g

KH: 1.50 g

Zucker: 1.50 g

1 Scheibe Benjamin Käse

358.00 Kcal

Fett: 29.00 g

Eiweis: 23.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

1 Scheibe Brot

210.00 Kcal

Fett: 1.10 g

Eiweis: 6.40 g

KH: 43.70 g

Zucker: 5.00 g

1 Scheibe Eiweißbrot Goldähren Aldi Nord

253.00 Kcal

Fett: 11.50 g

Eiweis: 20.10 g

KH: 14.70 g

Zucker: 2.50 g

1 Scheibe Gouda mittelalt

381.00 Kcal

Fett: 30.90 g

Eiweis: 25.80 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

1 Scheibe Grahambrot 50 g

212.00 Kcal

Fett: 1.30 g

Eiweis: 8.50 g

KH: 38.00 g

Zucker: 3.00 g

1 Scheibe Géramont 22%

286.00 Kcal

Fett: 22.00 g

Eiweis: 22.00 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

1 Scheibe Kochschinken

110.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

1 Scheibe Käse Grünländer 53 %

389.00 Kcal

Fett: 33.00 g

Eiweis: 24.00 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

1 Scheibe Maasdamer

261.00 Kcal

Fett: 16.00 g

Eiweis: 28.00 g

KH: 0.10 g

Zucker: 0.10 g

1 Scheibe Schinken

46.00 Kcal

Fett: 2.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

1 Scheibe Würzelbrot penny ca.

246.00 Kcal

Fett: 1.40 g

Eiweis: 5.00 g

KH: 28.40 g

Zucker: 0.00 g

1 Scheibe leberkäse

100.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 10.00 g

KH: 40.00 g

Zucker: 12.00 g

1 Scoop Dodo Shake

376.00 Kcal

Fett: 3.40 g

Eiweis: 82.10 g

KH: 3.20 g

Zucker: 3.00 g

1 Semmelknödel

80.00 Kcal

Fett: 1.00 g

Eiweis: 13.00 g

KH: 16.00 g

Zucker: 0.00 g

1 St Süßstoff

20.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.20 g

Zucker: 0.20 g

1 Steinofenbrötchen Edeka

241.00 Kcal

Fett: 0.80 g

Eiweis: 7.90 g

KH: 49.30 g

Zucker: 3.80 g

1 Stück Apfel

52.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 11.00 g

Zucker: 10.00 g

1 Stück Schokolade 33,3

558.00 Kcal

Fett: 34.90 g

Eiweis: 7.70 g

KH: 52.10 g

Zucker: 51.20 g

1 Suppenteller ca. 300 ml

0.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

1 Tasse Getreide-Kaffee

0.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

1 Tasse Kaffee ( mittel ) 1 Stk. Zucker

13.00 Kcal

Fett: 1.00 g

Eiweis: 1.00 g

KH: 26.00 g

Zucker: 26.00 g

1 Vanille Pfannkuchen Sandra + 100gr Skyr

278.10 Kcal

Fett: 5.30 g

Eiweis: 47.40 g

KH: 8.40 g

Zucker: 5.30 g

1 Vollkornbrot Lieken Urkorn

198.00 Kcal

Fett: 1.20 g

Eiweis: 5.50 g

KH: 37.00 g

Zucker: 2.50 g

1 Wasser mit Thee

2.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

1 Weißbrotscheibe mit Butter

40.00 Kcal

Fett: 20.00 g

Eiweis: 7.00 g

KH: 4.00 g

Zucker: 0.00 g

1 euro salat kaufland

88.00 Kcal

Fett: 5.80 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 7.00 g

Zucker: 4.00 g

1 glas Wasser mit halber zitrone

0.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

1 kugel jogurteis

119.00 Kcal

Fett: 7.10 g

Eiweis: 1.00 g

KH: 11.60 g

Zucker: 10.00 g

1 rote Beeren

249.00 Kcal

Fett: 0.70 g

Eiweis: 1.00 g

KH: 5.20 g

Zucker: 5.00 g

1 scheibe pumpernickel

213.00 Kcal

Fett: 1.20 g

Eiweis: 5.50 g

KH: 40.00 g

Zucker: 7.50 g

1 tasse kräutertee

0.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

1 vollkornbrötchen mit Käse

214.00 Kcal

Fett: 6.00 g

Eiweis: 4.00 g

KH: 22.00 g

Zucker: 22.00 g

130g Magerquark +1 Kiwi

66.70 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

2 in 1

405.00 Kcal

Fett: 9.00 g

Eiweis: 7.10 g

KH: 72.00 g

Zucker: 33.00 g

2 in 1 Jacobs

400.00 Kcal

Fett: 9.00 g

Eiweis: 7.10 g

KH: 72.50 g

Zucker: 33.50 g

2 in 1 Ketchup und Mayonnaise

382.00 Kcal

Fett: 33.00 g

Eiweis: 1.60 g

KH: 17.00 g

Zucker: 14.00 g

24 Stunden-Schnitzelpfanne (1 P. = 517g)

196.00 Kcal

Fett: 12.80 g

Eiweis: 13.20 g

KH: 6.90 g

Zucker: 1.40 g

300 ml Milch mit 1 banane und 2 pfirsichen

36.20 Kcal

Fett: 1.70 g

Eiweis: 0.60 g

KH: 6.40 g

Zucker: 4.60 g

Aalener Spionle (1 Stück)

190.00 Kcal

Fett: 15.00 g

Eiweis: 1.89 g

KH: 12.40 g

Zucker: 0.00 g

Akakiko Cashew Chicken 1 Portion (500 g)

126.00 Kcal

Fett: 5.00 g

Eiweis: 8.00 g

KH: 14.00 g

Zucker: 1.00 g

Aldi Mini Mozarella leicht 1 St.

157.00 Kcal

Fett: 8.50 g

Eiweis: 19.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 1.00 g

Aldi Sonnenblumenbrot (1 Scheibe) Mühlengold

288.00 Kcal

Fett: 7.20 g

Eiweis: 8.90 g

KH: 43.60 g

Zucker: 2.70 g

All in One 1 Tabl. Migros tor

9.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.80 g

Zucker: 0.00 g

All in One / Migros / 250 ml (1 Brausetabl.)

9.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.80 g

Zucker: 0.00 g

AlmaSed 1 Portion

90.00 Kcal

Fett: 2.70 g

Eiweis: 10.30 g

KH: 5.90 g

Zucker: 5.80 g

Almighurt Guten Morgen 1

478.00 Kcal

Fett: 3.90 g

Eiweis: 3.10 g

KH: 16.50 g

Zucker: 15.00 g

Alnavit Bio Nussecken (1 St.)

509.00 Kcal

Fett: 32.00 g

Eiweis: 4.50 g

KH: 49.00 g

Zucker: 27.00 g

Alpha-Brot 1 - Dinkelvollkorn mit Leinsamen

352.00 Kcal

Fett: 4.40 g

Eiweis: 14.30 g

KH: 59.10 g

Zucker: 1.60 g

Amapur Shake (2ML) mit 1 Apfel

197.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Ananas-Scheiben ohne Zuckerzusatz Aldi (1 Scheibe)

59.00 Kcal

Fett: 0.50 g

Eiweis: 0.50 g

KH: 13.00 g

Zucker: 13.00 g

Anita Apfelstrudel 1 Stück ca. 70 g

190.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 20.00 g

Zucker: 8.00 g

Anita Apfelstrudel 1 Stück ca. 70 g richtig

272.00 Kcal

Fett: 15.00 g

Eiweis: 4.40 g

KH: 29.00 g

Zucker: 12.00 g

Anita Obstkuchen 1 Stück (von gesamt 20 Stück)

220.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 4.00 g

KH: 27.00 g

Zucker: 17.00 g

Anker Weißbrot (1 Scheibe)

255.00 Kcal

Fett: 2.20 g

Eiweis: 8.90 g

KH: 48.00 g

Zucker: 4.20 g

Apfel Kürbis Saft 1

19.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.10 g

KH: 8.80 g

Zucker: 6.70 g

Apfel geschält entkernt 1 Stk. (12g)

52.00 Kcal

Fett: 0.20 g

Eiweis: 0.30 g

KH: 13.80 g

Zucker: 10.40 g

Apfel-Streusel 1 Stück (bei 16 Stücken) 26er Form

298.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Apfelstrudel ( Aldi ) Teviana 600 g / 1 Portion = 100 g

226.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 3.20 g

KH: 30.00 g

Zucker: 10.00 g

Apple geschild klokhuis 1 st. (12g)

52.00 Kcal

Fett: 0.20 g

Eiweis: 0.30 g

KH: 13.80 g

Zucker: 10.40 g

Aprikosen - Humnel - Torte, 1 Stück 200 g

195.00 Kcal

Fett: 6.00 g

Eiweis: 7.50 g

KH: 26.00 g

Zucker: 26.00 g

Arbeit 1

200.00 Kcal

Fett: 4.00 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 10.00 g

Zucker: 3.00 g

Asia green Garden Hühnersuppe Malaysische Art/ 1 Beutel

30.00 Kcal

Fett: 0.40 g

Eiweis: 0.50 g

KH: 5.80 g

Zucker: 1.50 g

Asiatische Hühnersuppe 100 g = 1 Portion

340.00 Kcal

Fett: 8.60 g

Eiweis: 29.00 g

KH: 10.00 g

Zucker: 0.00 g

Aufbacksemmel Fischer Brot (1 Stk.)

279.00 Kcal

Fett: 2.80 g

Eiweis: 10.00 g

KH: 52.00 g

Zucker: 1.50 g

Augsburger (1 Stk.)

310.00 Kcal

Fett: 29.50 g

Eiweis: 10.30 g

KH: 2.00 g

Zucker: 0.50 g

Avocado 1 Stück 185 g

160.00 Kcal

Fett: 15.00 g

Eiweis: 2.00 g

KH: 9.00 g

Zucker: 0.70 g

Avocado Cheesecake Chefkoch 1 / 12

167.60 Kcal

Fett: 14.00 g

Eiweis: 1.30 g

KH: 84.50 g

Zucker: 5.50 g

BBQ Grillfackeln gewürzt 1 Stück=52,5

299.00 Kcal

Fett: 25.00 g

Eiweis: 16.00 g

KH: 2.50 g

Zucker: 2.50 g

BBQ Vegetarische Bratwürste 1 Stück

257.00 Kcal

Fett: 13.80 g

Eiweis: 26.00 g

KH: 5.70 g

Zucker: 2.20 g

Baked Beans-Frischkäse-Aufstrich (1 P. = 30g)

130.00 Kcal

Fett: 7.30 g

Eiweis: 2.40 g

KH: 9.50 g

Zucker: 4.00 g

Bananen haferflocken kex 1

52.90 Kcal

Fett: 0.55 g

Eiweis: 3.40 g

KH: 8.00 g

Zucker: 3.00 g

Barilla capellini no 1

359.00 Kcal

Fett: 2.00 g

Eiweis: 12.50 g

KH: 71.20 g

Zucker: 1.00 g

Bcaa 2-1-1

240.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 100.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Bebivita Anfangsmilch 1

69.00 Kcal

Fett: 3.50 g

Eiweis: 1.40 g

KH: 8.10 g

Zucker: 6.80 g

Belgischer ( Bauernkäse ) 1 Scheibe = 40 g. / 200 g Packung / 5 Scheiben

357.00 Kcal

Fett: 29.50 g

Eiweis: 24.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Bergbauern Käse ( Leicht ) 160 g = 7 Stück / 1 Stück = 19 g / 2 = 40 g / 3 = 62 g / 4 = 82 g / 5 = 110 g / 6 = 132 g 7 = 160 g

267.00 Kcal

Fett: 16.80 g

Eiweis: 29.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Bienenstich ( Mandel ) 6 Stück Schnitte / 1 Schnitte = 83,3 g

337.00 Kcal

Fett: 22.00 g

Eiweis: 5.60 g

KH: 29.00 g

Zucker: 18.00 g

Bierschinken Bio 1 Scheibe

18.00 Kcal

Fett: 1.10 g

Eiweis: 2.10 g

KH: 0.10 g

Zucker: 0.10 g

Big Red Kaugummi (1 Streifen)

297.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 74.70 g

Zucker: 73.60 g

Bio ( Trinkschokolade ) 220 g Dose / 1 Tasse 200 ml + 20 g = 5 Teelöffel

87.00 Kcal

Fett: 2.50 g

Eiweis: 4.30 g

KH: 11.00 g

Zucker: 10.50 g

Bio Cornedbeef 1 Scheibe

107.00 Kcal

Fett: 1.50 g

Eiweis: 22.50 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

Bio Gouda Andechser 1 Scheibe

348.00 Kcal

Fett: 28.00 g

Eiweis: 24.00 g

KH: 0.10 g

Zucker: 0.00 g

Bio Lieblings-Puffer (Kaufland; 1 Stück)

110.00 Kcal

Fett: 2.50 g

Eiweis: 2.50 g

KH: 18.00 g

Zucker: 0.90 g

Bio Salami Aldi ( 1 Scheibe)

335.00 Kcal

Fett: 27.00 g

Eiweis: 21.50 g

KH: 1.00 g

Zucker: 0.50 g

Birne 1

52.00 Kcal

Fett: 0.30 g

Eiweis: 0.50 g

KH: 15.00 g

Zucker: 10.00 g

Bis Tastatur Bacon McD 1 Stck

871.00 Kcal

Fett: 53.00 g

Eiweis: 21.00 g

KH: 21.00 g

Zucker: 10.00 g

Blattspinat (150g)+ 2 Eier, 1 Eiweiss + Cheddar (50g)

105.00 Kcal

Fett: 8.50 g

Eiweis: 8.50 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.30 g

Blumenkohl pizza 100g= 1 portion

480.00 Kcal

Fett: 23.00 g

Eiweis: 51.00 g

KH: 12.00 g

Zucker: 5.00 g

Blumenkohl tacos arya 1 stk

327.50 Kcal

Fett: 22.00 g

Eiweis: 17.50 g

KH: 13.00 g

Zucker: 0.00 g

Blumenwiesen-Kuchen (1 St.)

313.00 Kcal

Fett: 14.40 g

Eiweis: 6.60 g

KH: 38.50 g

Zucker: 19.30 g

Bofrost Butter-Apfelkuchen (1 Stück)

268.00 Kcal

Fett: 11.70 g

Eiweis: 2.90 g

KH: 33.80 g

Zucker: 19.10 g

Bofrost Riesen-Röstis (1 St.)

192.00 Kcal

Fett: 13.00 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 14.00 g

Zucker: 0.60 g

Bounty 1 Riegel

488.00 Kcal

Fett: 26.00 g

Eiweis: 3.80 g

KH: 58.50 g

Zucker: 48.00 g

Bresso runde Häppchen Feige (1 Kugel)

310.00 Kcal

Fett: 28.00 g

Eiweis: 8.00 g

KH: 6.60 g

Zucker: 6.20 g

Brokkolisalat mit Feta 1 Port.

282.00 Kcal

Fett: 19.00 g

Eiweis: 2.00 g

KH: 17.00 g

Zucker: 5.00 g

Brot "Zurück zum Ursprung" Nur-Korn 1 Scheibe

254.00 Kcal

Fett: 8.90 g

Eiweis: 11.00 g

KH: 28.00 g

Zucker: 2.60 g

Brot Eiweißbrot mit Walnüssen (50 gr. 1 Scheibe)

256.00 Kcal

Fett: 1.40 g

Eiweis: 16.80 g

KH: 149.00 g

Zucker: 3.00 g

Brot Grex Kokos und Hanf 1

241.00 Kcal

Fett: 14.20 g

Eiweis: 17.70 g

KH: 5.40 g

Zucker: 5.40 g

Brot rustico glutenfrei 1 Scheibe

258.00 Kcal

Fett: 8.00 g

Eiweis: 6.00 g

KH: 37.00 g

Zucker: 1.50 g

Brownies Dr. Peter 1 Stückchen

410.00 Kcal

Fett: 18.00 g

Eiweis: 6.20 g

KH: 55.00 g

Zucker: 40.00 g

Brötchen, Weizen 1 Hälfte

252.00 Kcal

Fett: 0.90 g

Eiweis: 9.00 g

KH: 51.80 g

Zucker: 3.10 g

Bunter snack salat rewe 1 eur

104.00 Kcal

Fett: 8.50 g

Eiweis: 1.80 g

KH: 4.90 g

Zucker: 4.00 g

Butter Milchreis 1

589.00 Kcal

Fett: 65.00 g

Eiweis: 0.50 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

Butter Spekulatius Aldi 1 Stück

477.00 Kcal

Fett: 18.80 g

Eiweis: 6.90 g

KH: 69.30 g

Zucker: 30.60 g

Butterkekse Zartbitter 1 Stück (Biscoteria, Netto)

502.00 Kcal

Fett: 25.00 g

Eiweis: 6.60 g

KH: 61.00 g

Zucker: 37.00 g

Butterkuchen 1 Stck. Vom Bäcker

229.00 Kcal

Fett: 11.61 g

Eiweis: 4.13 g

KH: 27.98 g

Zucker: 14.14 g

Butterwaffel mit Orange L.W.C. Michelsen 1 Stück

501.00 Kcal

Fett: 24.00 g

Eiweis: 6.10 g

KH: 65.00 g

Zucker: 29.00 g

COQ Zarte Scheiben, cremig-fein, 1 Scheibe

382.00 Kcal

Fett: 34.00 g

Eiweis: 19.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

CS Eis Spar 1

100.00 Kcal

Fett: 2.00 g

Eiweis: 1.00 g

KH: 18.00 g

Zucker: 18.00 g

Café Latte Jakobs (3 in 1)

460.00 Kcal

Fett: 14.00 g

Eiweis: 8.50 g

KH: 73.00 g

Zucker: 37.00 g

Camembert ( 6 Ecken ) 13 % Fett / 250 g / 1 Stück = 47 g

211.00 Kcal

Fett: 13.00 g

Eiweis: 23.00 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

Camembert ( 6 Ecken) 13 % Fett / 250 g / 1 Stück = 47 g

211.00 Kcal

Fett: 13.00 g

Eiweis: 23.00 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

Cappelletti-Salat m. Birnen (1 Portion = 268g)

109.90 Kcal

Fett: 6.64 g

Eiweis: 3.70 g

KH: 10.10 g

Zucker: 4.01 g

Carac Migros 1 Stk

452.00 Kcal

Fett: 24.00 g

Eiweis: 4.00 g

KH: 54.00 g

Zucker: 38.00 g

Caramel Bar Sirup Riemerschmid (1 TL)

258.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 65.00 g

Zucker: 65.00 g

Carbonara Knorr 1

122.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 2.50 g

KH: 4.70 g

Zucker: 0.90 g

Carotin - 1 Kapsel

1.00 Kcal

Fett: 0.10 g

Eiweis: 0.10 g

KH: 0.10 g

Zucker: 0.10 g

Champinions 1 Wahl Beste Ernte

18.00 Kcal

Fett: 0.20 g

Eiweis: 2.10 g

KH: 0.90 g

Zucker: 0.10 g

Chicken Nuggets American Style (1 Stück mit Dip)

225.00 Kcal

Fett: 11.50 g

Eiweis: 9.10 g

KH: 21.30 g

Zucker: 7.70 g

Chico ( Truffino Classic ) 100 g Packung = 9 Stück drin Rewe / 1 Stück = 11 g

545.00 Kcal

Fett: 30.00 g

Eiweis: 6.00 g

KH: 59.00 g

Zucker: 46.00 g

Chico ( Truffino Classic ) Rewe 100 g Packung = 9 Stück drin / 1 Stück = 11 g

535.00 Kcal

Fett: 30.00 g

Eiweis: 6.00 g

KH: 59.00 g

Zucker: 46.00 g

Choc n bisc Aldi - 1 Riegel

512.00 Kcal

Fett: 25.00 g

Eiweis: 6.30 g

KH: 64.00 g

Zucker: 37.00 g

Choceur Romeo 1 Riegel

464.00 Kcal

Fett: 2.00 g

Eiweis: 4.40 g

KH: 54.00 g

Zucker: 49.00 g

Choco ( Truffino Classic ) 100 g Packung =9 Stück drin Rewe / 1 Stück = 11 g

535.00 Kcal

Fett: 30.00 g

Eiweis: 6.00 g

KH: 59.00 g

Zucker: 46.00 g

Chorci Adventskalender 1 Stück

523.00 Kcal

Fett: 32.00 g

Eiweis: 5.40 g

KH: 47.00 g

Zucker: 38.00 g

Cocktailtomate 1 Stück (15g)

18.00 Kcal

Fett: 0.20 g

Eiweis: 1.00 g

KH: 2.60 g

Zucker: 2.50 g

Cola Mix 1 Glas

40.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 10.00 g

Zucker: 10.00 g

Combo Wiener Melange 1 Tütchen 18g

50.00 Kcal

Fett: 1.10 g

Eiweis: 1.50 g

KH: 8.30 g

Zucker: 7.60 g

Corny Crunchy Milchcreme (1 TL)

576.00 Kcal

Fett: 38.80 g

Eiweis: 5.80 g

KH: 49.90 g

Zucker: 45.40 g

Corny Dogs (Lidl), 1 Stück

261.00 Kcal

Fett: 15.30 g

Eiweis: 9.30 g

KH: 21.00 g

Zucker: 6.40 g

Corny Haferkraft Kakao 1 Riegel

431.00 Kcal

Fett: 18.10 g

Eiweis: 8.10 g

KH: 55.80 g

Zucker: 22.90 g

Covo Schoko-Milchtaler (1 Stück)

500.00 Kcal

Fett: 24.00 g

Eiweis: 6.90 g

KH: 63.00 g

Zucker: 33.00 g

Cräx ( Goufa und Edamer ) 75 g =26 Stück / 1 Stück = 3 g

562.00 Kcal

Fett: 36.10 g

Eiweis: 18.20 g

KH: 40.00 g

Zucker: 1.70 g

Cräx ( Oliven und Tomaten ) 75 g = 26 Stück / 1 Stück = 3 g

528.00 Kcal

Fett: 29.70 g

Eiweis: 15.60 g

KH: 48.10 g

Zucker: 3.00 g

DOLCE GUSTO Cappuccino (1 Tasse)

35.00 Kcal

Fett: 1.60 g

Eiweis: 1.50 g

KH: 3.40 g

Zucker: 2.30 g

DULANO Kochschinken (1 Scheibe)

105.00 Kcal

Fett: 2.00 g

Eiweis: 20.50 g

KH: 1.00 g

Zucker: 0.20 g

DULANO Paprikalyoner, 1 Scheibe

241.00 Kcal

Fett: 21.00 g

Eiweis: 11.00 g

KH: 2.00 g

Zucker: 1.00 g

Daawat ( Real )1 kg

350.00 Kcal

Fett: 0.05 g

Eiweis: 8.80 g

KH: 77.60 g

Zucker: 0.00 g

Delicorn spicy burger 1 stück

204.00 Kcal

Fett: 9.50 g

Eiweis: 14.00 g

KH: 12.00 g

Zucker: 6.40 g

Delikatess Hähnchenbrust, Kräuter 1 Scheibe

105.00 Kcal

Fett: 2.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 1.50 g

Zucker: 1.00 g

Dinkelbrot 1 scheibe

276.00 Kcal

Fett: 8.20 g

Eiweis: 10.50 g

KH: 36.00 g

Zucker: 3.70 g

Dinkelvollkornbrot 1

20.00 Kcal

Fett: 1.00 g

Eiweis: 10.00 g

KH: 37.00 g

Zucker: 0.00 g

Diät Vollkost Vitalis 1 Portion 250ml

226.00 Kcal

Fett: 6.20 g

Eiweis: 26.00 g

KH: 14.00 g

Zucker: 14.00 g

Dolce Gusto Cappuccino (1 Tasse)

423.00 Kcal

Fett: 20.40 g

Eiweis: 17.40 g

KH: 35.90 g

Zucker: 23.90 g

Donauwellen ( Sahne - Schnitten ) 500 g / 1 Schnitte = 125 g / Aldi

269.00 Kcal

Fett: 15.00 g

Eiweis: 4.10 g

KH: 27.00 g

Zucker: 21.00 g

Doppelkekse Lidl 1 Stück

480.00 Kcal

Fett: 20.00 g

Eiweis: 6.00 g

KH: 69.00 g

Zucker: 36.00 g

Double Chocolate Cookie 1 Stück 30 Gramm

498.00 Kcal

Fett: 25.50 g

Eiweis: 6.20 g

KH: 59.20 g

Zucker: 37.80 g

Dreisaarenbrot Aldi 1 Scheibe

217.00 Kcal

Fett: 4.80 g

Eiweis: 7.10 g

KH: 31.10 g

Zucker: 1.90 g

Dressing 1

430.00 Kcal

Fett: 45.60 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 7.80 g

Zucker: 7.80 g

Dulano 20 Delikatess Wiener Würstchen 1kg - 1 Stück

285.00 Kcal

Fett: 25.00 g

Eiweis: 13.00 g

KH: 2.00 g

Zucker: 1.00 g

Dulano Kochschinken Prosciutto Cotto 1 Scheibe

139.00 Kcal

Fett: 6.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 0.90 g

Dulano Truthahn Wiener 1 Stück

220.00 Kcal

Fett: 18.00 g

Eiweis: 14.00 g

KH: 0.30 g

Zucker: 0.20 g

Duplo ( 10 Riegeln ) 182 g / 1 Riegel 18,2 g

555.00 Kcal

Fett: 33.50 g

Eiweis: 6.10 g

KH: 56.00 g

Zucker: 50.40 g

Duplo ( Ferrero ) 18 Riegel / 327 g / 1 Riegel = 18,2 g

555.00 Kcal

Fett: 33.50 g

Eiweis: 6.10 g

KH: 56.00 g

Zucker: 50.40 g

ESN DESIGNER WHEY COCONUT 1 LONGSCOOP 15G

397.00 Kcal

Fett: 7.80 g

Eiweis: 76.00 g

KH: 5.70 g

Zucker: 0.50 g

ESN ISO WHEY HARDCORE BANANA 1 Sc 15g

359.00 Kcal

Fett: 0.70 g

Eiweis: 85.00 g

KH: 3.20 g

Zucker: 3.00 g

Edeka Bio Reiswaffel Meersalz (1 Waffel)

382.00 Kcal

Fett: 3.20 g

Eiweis: 8.60 g

KH: 78.00 g

Zucker: 0.60 g

Edeka Delikatess Salami Bio 1 Scheibe

373.00 Kcal

Fett: 30.00 g

Eiweis: 24.50 g

KH: 1.00 g

Zucker: 0.50 g

Eierpfannkuchen 1 Stück

166.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 8.00 g

KH: 20.00 g

Zucker: 0.60 g

Eierpfannkuchen mit Speck 1 Stück

190.00 Kcal

Fett: 9.00 g

Eiweis: 2.00 g

KH: 20.00 g

Zucker: 0.40 g

Eintopf "Alex" 1

180.00 Kcal

Fett: 5.00 g

Eiweis: 10.00 g

KH: 10.00 g

Zucker: 5.00 g

Eis Bog choc Classic 1 Stck.

216.00 Kcal

Fett: 9.60 g

Eiweis: 2.40 g

KH: 22.10 g

Zucker: 20.80 g

Eis Vanille-/Brombeereis mit Himbeersoße, Grandessa, 1 Kugel

204.00 Kcal

Fett: 8.80 g

Eiweis: 1.80 g

KH: 28.90 g

Zucker: 7.90 g

Eiskaffee 3 in 1

29.20 Kcal

Fett: 0.60 g

Eiweis: 0.56 g

KH: 5.60 g

Zucker: 4.00 g

Eismeer-Seelachsschnitten, Heimfrost 5505, 1 Stück

138.00 Kcal

Fett: 1.00 g

Eiweis: 13.50 g

KH: 18.10 g

Zucker: 0.20 g

Eiswaffelherzen, 1 Stück

440.00 Kcal

Fett: 9.60 g

Eiweis: 8.30 g

KH: 79.50 g

Zucker: 4.40 g

Eiweisbrot lidel 1 scheibe

102.00 Kcal

Fett: 3.90 g

Eiweis: 9.70 g

KH: 5.90 g

Zucker: 1.50 g

Eiweißbrot Grafschafter Lidl 1 Scheibe

104.00 Kcal

Fett: 3.90 g

Eiweis: 9.70 g

KH: 5.90 g

Zucker: 1.50 g

Eiweißbrot Mestemacher 1 Scheibe

264.00 Kcal

Fett: 13.10 g

Eiweis: 22.00 g

KH: 7.50 g

Zucker: 0.90 g

Eiweißbrot Sandra 2017 (1 Scheibe)

54.20 Kcal

Fett: 1.70 g

Eiweis: 8.80 g

KH: 0.70 g

Zucker: 0.70 g

Eiweißpulver Powersystem 1 Messlöffel 10 g

374.00 Kcal

Fett: 2.70 g

Eiweis: 80.00 g

KH: 6.70 g

Zucker: 5.40 g

Elisabethen Quelle Apfel-Zitrone 1

19.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 4.50 g

Zucker: 4.40 g

Emmentaler ( Scheiben) 250 g / 1 Scheibe = 28 g

382.00 Kcal

Fett: 30.00 g

Eiweis: 28.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Emmilinos Miniklöße 1 Kloß = 25 g

123.00 Kcal

Fett: 0.10 g

Eiweis: 1.50 g

KH: 28.50 g

Zucker: 0.30 g

Erdbeer ( Fruchtaufstrich ) 75 % Frucht / 250 g / Aldi / 1 Portion 20 g

179.00 Kcal

Fett: 0.30 g

Eiweis: 0.60 g

KH: 42.00 g

Zucker: 42.00 g

Erdbeeren frisch 20g= 1 mittlere

33.00 Kcal

Fett: 0.30 g

Eiweis: 0.70 g

KH: 8.00 g

Zucker: 4.90 g

Erdbeerkuchen 1 Stück

178.00 Kcal

Fett: 4.30 g

Eiweis: 3.90 g

KH: 31.50 g

Zucker: 25.00 g

Erdnuss Creme BioGourmet (1 TL)

635.00 Kcal

Fett: 52.00 g

Eiweis: 29.00 g

KH: 9.30 g

Zucker: 4.50 g

Erdnuss Flips ( Light ) 30 % weniger Fett / 150 g Aldi / 1 Portion 75 g

458.00 Kcal

Fett: 17.00 g

Eiweis: 14.00 g

KH: 60.00 g

Zucker: 2.50 g

Erdnuss Flips ( Light ) Aldi 150 g Packung / 1 Portion = 75 g

458.00 Kcal

Fett: 17.00 g

Eiweis: 14.00 g

KH: 60.00 g

Zucker: 2.50 g

Espresso 1 tl Zucker

67.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 5.00 g

Zucker: 5.00 g

Essen 1

149.36 Kcal

Fett: 11.35 g

Eiweis: 8.38 g

KH: 3.05 g

Zucker: 0.10 g

Essiggurke 1

12.00 Kcal

Fett: 0.10 g

Eiweis: 0.50 g

KH: 1.20 g

Zucker: 1.10 g

Faxe Premium 1 Liter

43.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 3.40 g

Zucker: 0.00 g

Feigen brie burger arya 1 stk.

311.00 Kcal

Fett: 18.00 g

Eiweis: 18.00 g

KH: 19.00 g

Zucker: 0.00 g

Feldkieker 1 Scheibe

311.00 Kcal

Fett: 23.00 g

Eiweis: 25.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 1.00 g

Ferrero Rocher 1 Kugel

600.00 Kcal

Fett: 42.70 g

Eiweis: 8.20 g

KH: 43.80 g

Zucker: 39.00 g

Figura Norm Vanille Pulver 1 Messlöffel

372.00 Kcal

Fett: 10.60 g

Eiweis: 61.10 g

KH: 5.10 g

Zucker: 1.30 g

Filinchen Das Knusperbrot grün 1 Scheibe

23.00 Kcal

Fett: 0.50 g

Eiweis: 0.50 g

KH: 4.10 g

Zucker: 0.10 g

Finess Hähnchenbrust gepökelt/gegaart 1 Scheibe

111.00 Kcal

Fett: 2.00 g

Eiweis: 22.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 1.00 g

Finesse Putenbrust hauchzart, mit Honig (1 Scheibe)

111.00 Kcal

Fett: 2.00 g

Eiweis: 22.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 1.00 g

Flamkuchen Low Carb 1

452.00 Kcal

Fett: 35.00 g

Eiweis: 32.00 g

KH: 4.00 g

Zucker: 0.00 g

Fleischkäse ( Kaufland ) Weisser 300 g 3 Stück / 1 Stück = 95 g / 1 1/2 = 148 / 2 = 193 g / 2 1/2 = 245 g / 3 = 290 g

393.00 Kcal

Fett: 27.00 g

Eiweis: 11.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 0.80 g

Fleischkäse -Gemüse-Auflauf 1 Portion

301.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Flädlisuppe 1 Teller

68.00 Kcal

Fett: 3.60 g

Eiweis: 2.70 g

KH: 61.00 g

Zucker: 0.00 g

Formula 1

375.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 35.00 g

KH: 35.00 g

Zucker: 31.00 g

Formula 1 Erdbeergeschmack Herbalife mit fettarmer Milch 1,5 Euro %

375.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 35.00 g

KH: 35.00 g

Zucker: 31.00 g

Formula 1 Erdbeergeschmack mit 1,5% Milch

88.40 Kcal

Fett: 2.80 g

Eiweis: 6.80 g

KH: 8.40 g

Zucker: 8.40 g

Formular 1

388.00 Kcal

Fett: 1.60 g

Eiweis: 35.00 g

KH: 32.00 g

Zucker: 27.00 g

Frechona Champignons 1 Wahl ganze Köpfe

20.00 Kcal

Fett: 0.52 g

Eiweis: 2.30 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.10 g

Frühlingskräutersuppe mit Ei 1 von 4 Portionen

335.00 Kcal

Fett: 25.00 g

Eiweis: 1.00 g

KH: 10.00 g

Zucker: 2.00 g

Frühstück normal 1 brötchen, ei, was drauf

470.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Frühstück 1

169.20 Kcal

Fett: 3.80 g

Eiweis: 4.40 g

KH: 22.20 g

Zucker: 5.00 g

Frühstück mit 1 Tasse Kaffee

370.00 Kcal

Fett: 26.00 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 15.00 g

Zucker: 0.00 g

Gabis Butter Plätzchen 1 bei 11

66.00 Kcal

Fett: 6.40 g

Eiweis: 1.30 g

KH: 0.30 g

Zucker: 0.00 g

Gabis Buttermilch-kartoffelbrot 16 Sch - 1 Sch

69.00 Kcal

Fett: 4.10 g

Eiweis: 5.00 g

KH: 1.20 g

Zucker: 0.00 g

Gabis Gemüse 1- 1 Port.

156.00 Kcal

Fett: 11.67 g

Eiweis: 8.00 g

KH: 3.55 g

Zucker: 0.00 g

Gabis Kraut-Gurken-Aufschnitt-Salat 1 Port bei 2

507.00 Kcal

Fett: 43.00 g

Eiweis: 15.00 g

KH: 10.00 g

Zucker: 0.00 g

Gabis Kübi-Brot 1 Sch bei 14 Sch

142.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 10.00 g

KH: 1.40 g

Zucker: 0.00 g

Gabis Logi-Brot R. 10 Sch. 1 Sch.

122.80 Kcal

Fett: 8.10 g

Eiweis: 5.80 g

KH: 3.30 g

Zucker: 0.00 g

Gabis Meat-Scookies 1 St bei 8

248.00 Kcal

Fett: 20.50 g

Eiweis: 11.00 g

KH: 2.70 g

Zucker: 0.00 g

Gabis Mäc and Cheese -Blumo vom Blech 1 Port= 100g

587.00 Kcal

Fett: 46.60 g

Eiweis: 22.60 g

KH: 13.10 g

Zucker: 0.00 g

Gabis Olivenölbrötchen 1 bei 4

82.00 Kcal

Fett: 5.00 g

Eiweis: 8.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 0.00 g

Gabis Papaya-Porride -1 Port

394.00 Kcal

Fett: 25.00 g

Eiweis: 18.00 g

KH: 21.00 g

Zucker: 0.00 g

Gabis PapayaPorride 1 Port

394.00 Kcal

Fett: 25.00 g

Eiweis: 18.00 g

KH: 21.00 g

Zucker: 0.00 g

Gabis Quark-Schnecken 1 bei 15

116.00 Kcal

Fett: 7.50 g

Eiweis: 10.00 g

KH: 1.90 g

Zucker: 0.00 g

Gabis Schoko Keto Kekse mit Chiasamen 1 bei22

131.00 Kcal

Fett: 11.70 g

Eiweis: 3.90 g

KH: 1.00 g

Zucker: 0.00 g

Gabis Spinat Auflauf 1 Port.

304.00 Kcal

Fett: 25.00 g

Eiweis: 10.00 g

KH: 8.00 g

Zucker: 0.00 g

Gabis Tomaten-Hack-Suppe mit Broccoli 1 Port =200g

358.75 Kcal

Fett: 26.50 g

Eiweis: 19.50 g

KH: 6.00 g

Zucker: 0.00 g

Galetta - 1 Minuten Cremepudding Schokolade Dr. Oetker (Fertigprodukt)

103.00 Kcal

Fett: 1.80 g

Eiweis: 3.30 g

KH: 18.00 g

Zucker: 14.00 g

Galetta - 1 Minuten Cremepudding Vanille-Geschmack Dr. Oetker (Fertigprodukt)

96.00 Kcal

Fett: 1.70 g

Eiweis: 2.90 g

KH: 17.00 g

Zucker: 13.00 g

Gebirgs Reis ( Rewe ) 500 g Packung enthält 8 Portionen / 62,5 g = 1 Pottion

355.00 Kcal

Fett: 0.80 g

Eiweis: 8.50 g

KH: 77.60 g

Zucker: 0.20 g

Geburtstagskuchen Michi 1

254.00 Kcal

Fett: 11.00 g

Eiweis: 6.20 g

KH: 31.70 g

Zucker: 19.20 g

Geflügel ( Biftek ) Tengelmann 200 g = 4 Stück/ 1 Stück = 50 g

171.00 Kcal

Fett: 11.00 g

Eiweis: 17.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 0.50 g

Geflügel ( Frikadellen ) Rewe / 250 g / 5 Stück // 50 g = 1 Portion

247.00 Kcal

Fett: 17.00 g

Eiweis: 15.00 g

KH: 8.20 g

Zucker: 1.00 g

Geflügel ( Mortadella ) Wiesenhof 100 g Packung / 1 Portion = 2 Scheiben = 10 g )

236.00 Kcal

Fett: 20.00 g

Eiweis: 13.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 0.50 g

Geflügel Mortadella ( Wiesenhof ) Rewe 100 g = 20 Stück / 10 g =2 Scheiben = 1 Portion

236.00 Kcal

Fett: 20.00 g

Eiweis: 13.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 0.50 g

Geflügel Mortadella 1

209.00 Kcal

Fett: 17.50 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 0.40 g

Zucker: 0.40 g

Geflügel-Salami, Penny (1 Portion 1 Scheibe)

306.00 Kcal

Fett: 25.00 g

Eiweis: 19.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 1.00 g

Geflügelwürstchen Aldi 1 Würstchen

204.00 Kcal

Fett: 16.00 g

Eiweis: 14.20 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

Basmati Reis ( Basic ) 124 g = 2 1/2 Esslöffel

354.00 Kcal

Fett: 0.50 g

Eiweis: 6.70 g

KH: 80.00 g

Zucker: 0.20 g

Bergbauern Käse ( Leicht ) 160 g = 7 Stück/ 1Stk. = 19 g/ 2= 40 g / 3= 62 g/ 4= 82 g/5 = 110 g/6=132 g/7=160 g

267.00 Kcal

Fett: 16.80 g

Eiweis: 29.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Blätterteig - Minis ( Spinat & Käse ) 300 g / 2 Stück = 40 g / Aldi

268.00 Kcal

Fett: 15.00 g

Eiweis: 5.90 g

KH: 27.00 g

Zucker: 0.90 g

Bohnen ( Prinzessin ) Rewe 220 g Dose / Portion = 90 g

25.00 Kcal

Fett: 0.20 g

Eiweis: 1.60 g

KH: 2.80 g

Zucker: 0.50 g

Bonbon ( Kräuter ) Drop n Fresh / Kaufland 250 g / 3 Stück = 15 g

392.00 Kcal

Fett: 0.50 g

Eiweis: 0.50 g

KH: 96.00 g

Zucker: 74.00 g

Brand ( Aldi ) Praline 129 g / 15 Stück / 17,2 g = 2 Stück

612.00 Kcal

Fett: 44.00 g

Eiweis: 6.60 g

KH: 44.00 g

Zucker: 43.70 g

Brand Praline ( Aldi ) 129 g / 15 Stück / 17,2 g = 2 Stück

612.00 Kcal

Fett: 44.00 g

Eiweis: 6.60 g

KH: 44.40 g

Zucker: 43.70 g

Cookies Mini ( Rewe ) 125 g / Pro Portion = 25 g

502.00 Kcal

Fett: 25.00 g

Eiweis: 6.70 g

KH: 61.00 g

Zucker: 36.00 g

Gebirgskreis ( Rewe ) 114 g = 2 Esslöffel / 62,5 g

222.00 Kcal

Fett: 0.50 g

Eiweis: 5.30 g

KH: 48.50 g

Zucker: 0.10 g

Gebirgsreis ( Rewe ) gekocht 114 g = 2 Esslöffel

222.00 Kcal

Fett: 0.50 g

Eiweis: 5.30 g

KH: 48.50 g

Zucker: 0.10 g

Glücks ( Kex ) Rewe 150 g Packung / 4/× 37,5 Beutel / 37,5 g = 6 Stück / 1 Stück = 11 g

518.00 Kcal

Fett: 26.00 g

Eiweis: 6.90 g

KH: 63.00 g

Zucker: 36.00 g

Glücks Keks ( Rewe ) 150 g Packung /4 × 37,5 g Beutel / 37,5 g = 6 Stück / 1 Stück = 11 g

518.00 Kcal

Fett: 26.00 g

Eiweis: 6.90 g

KH: 63.00 g

Zucker: 36.00 g

Glücks Keks ( Rewe ) 150 g Packung /6 Stück = 1 Beutel = 37,5 / 4 × 37,5 g = 150 g / 1 Stück = 7 g /2 = 13 g/ 3 = 20 g / 4 = 26 g / 5 = 32 g / 6 = 38 g

518.00 Kcal

Fett: 26.00 g

Eiweis: 6.90 g

KH: 63.00 g

Zucker: 36.00 g

Granatsplitter ( Bäcker ) 80 g = 1 Portion / 1 Stück = 141 g

330.00 Kcal

Fett: 21.54 g

Eiweis: 6.54 g

KH: 31.57 g

Zucker: 13.39 g

Gross ( Frites ) 600 g Packung Aldi / 1 Portion = 150 g

197.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 2.50 g

KH: 23.00 g

Zucker: 1.00 g

Hamburger und Hot Dog Buns, 1 Bun = ca. 110g Chefkoch

258.25 Kcal

Fett: 18.03 g

Eiweis: 8.08 g

KH: 46.80 g

Zucker: 4.37 g

Heisse Tasse ( Spargel Creme ) 3 Tassen a 0,15 L = 0,45 L / 41,4 g 3 Beutel a 13,8

47.00 Kcal

Fett: 2.70 g

Eiweis: 0.60 g

KH: 5.00 g

Zucker: 0.40 g

High Protein Praline Riegel 1 Eck = 6 g

487.00 Kcal

Fett: 33.20 g

Eiweis: 25.50 g

KH: 15.60 g

Zucker: 1.20 g

IceHouse Hamburger vom Rind TK = 1 St. 62,5 g

253.00 Kcal

Fett: 20.00 g

Eiweis: 18.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Kartoffel ( Jazzy ) 1Kg Aldi / 1Stück = 33 g

73.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 1.50 g

KH: 16.00 g

Zucker: 0.40 g

Kartoffelbrot - 1 Scheibe = 45 g

235.00 Kcal

Fett: 1.00 g

Eiweis: 7.50 g

KH: 47.40 g

Zucker: 1.10 g

Kartoffelbrot ???? 1Scheibe = 45 g

235.00 Kcal

Fett: 1.00 g

Eiweis: 7.50 g

KH: 47.40 g

Zucker: 1.10 g

Kartoffelsalat Schöneberger (Angabe 100g = 1 Portion,Zucker nicht im Rezept)

218.00 Kcal

Fett: 1.50 g

Eiweis: 8.40 g

KH: 41.70 g

Zucker: 15.00 g

Keks ( Schoko & Weiß ) 125 g = 9 Stück

523.00 Kcal

Fett: 27.00 g

Eiweis: 6.30 g

KH: 62.00 g

Zucker: 41.00 g

Knorr Bouillon Pur, Gemüse (1 Töpfchen a 28g = 500ml)

35.00 Kcal

Fett: 2.50 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 1.65 g

Zucker: 0.00 g

Kokosöl ( Bio ) Aldi 414 g / 1 Esslöffel = 10 g

901.00 Kcal

Fett: 100.00 g

Eiweis: 0.50 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

Kroketten ( Aldi ) Knusper 750 g / 2 Stück = 40 g / 150 g = 1 Portion

174.00 Kcal

Fett: 1.20 g

Eiweis: 2.50 g

KH: 24.00 g

Zucker: 7.00 g

Käse ( Streuselkuchen ) 600 g = 6 Stück / 1 Stück = 100 g / Aldi

247.00 Kcal

Fett: 11.00 g

Eiweis: 7.00 g

KH: 28.00 g

Zucker: 14.00 g

Käsekuchen Haus made 14 Stk = 100g je

245.10 Kcal

Fett: 16.00 g

Eiweis: 8.10 g

KH: 26.00 g

Zucker: 13.00 g

Küstennähe Milram (1 Scheibe = 25g)

363.00 Kcal

Fett: 29.00 g

Eiweis: 24.00 g

KH: 0.10 g

Zucker: 0.10 g

Lachgummi ( Heroes ) 180 g / 3 Stück = 23 g

332.00 Kcal

Fett: 0.10 g

Eiweis: 5.70 g

KH: 76.00 g

Zucker: 55.80 g

Lachgummi ( Milchbubis ) 20 g = 3 Stück / 225 g Packung

327.00 Kcal

Fett: 0.20 g

Eiweis: 6.80 g

KH: 73.30 g

Zucker: 52.30 g

Lachschinken ( Delikatesse ) Rewe 100 g / 10 Stück / 1 Portion = 9,1 g = 1 Scheibe

117.00 Kcal

Fett: 2.00 g

Eiweis: 24.00 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

Lachsschinken ( Leicht ) 80 g Rewe / Portion = 2 Stück = 20 g

121.00 Kcal

Fett: 2.00 g

Eiweis: 25.00 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

Lachsschinken ( Rewe ) 100 g / 10 Stück / 1 Portion = 9,1 g = 1 Scheibe

117.00 Kcal

Fett: 2.00 g

Eiweis: 24.00 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

Laugenbrötchen ( Aldi ) 3 Stück / 240 g / 1 Stück = 80 g

313.00 Kcal

Fett: 4.80 g

Eiweis: 9.60 g

KH: 56.30 g

Zucker: 3.90 g

Lebkuchen ( Sterne - Herzen Brezeln ) 500 g Packung / 1 Stück = 30 g

393.00 Kcal

Fett: 9.90 g

Eiweis: 5.90 g

KH: 68.90 g

Zucker: 37.50 g

Leibniz ( Mini ) Blackn White 125 g / 2 g = 1 Stück

511.00 Kcal

Fett: 24.00 g

Eiweis: 5.70 g

KH: 67.00 g

Zucker: 36.00 g

Linsensuppe ( Basic ) Dhal 60 g = 2 Teller

32.00 Kcal

Fett: 0.30 g

Eiweis: 2.50 g

KH: 3.40 g

Zucker: 0.40 g

Loop ( frites) Le Gusto / Aldi 500 g / 150 g = 1 Portion

188.00 Kcal

Fett: 9.00 g

Eiweis: 2.50 g

KH: 23.00 g

Zucker: 1.00 g

Low Carb Rinder-Hackfleischbällchen mit Tomatensoße und Käsefüllung 100 = 1Portion

500.00 Kcal

Fett: 35.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 9.00 g

Zucker: 3.00 g

Maiseintopf pro Portion (100g = 289 kcal.)

289.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Marzipan ( Kartoffeln ) 125 g Packung = 15 Stück

429.00 Kcal

Fett: 14.00 g

Eiweis: 6.40 g

KH: 67.90 g

Zucker: 66.50 g

Mc Donalds Eiskaffee 0,4l = 286g 3,99€

77.00 Kcal

Fett: 3.40 g

Eiweis: 1.60 g

KH: 10.00 g

Zucker: 9.20 g

Mignon Waffeln ( Rewe ) 400 g / Pro Portion = 4 Stück

514.00 Kcal

Fett: 27.30 g

Eiweis: 4.90 g

KH: 59.80 g

Zucker: 44.60 g

Milka ( Herz Pralinen ) 110 g / 20 Stück/ 6 g = 1 Stück / 11 g = 2 Stück / 17 g = 3 Stück / 22 g = 4 Stück /27,5 g =5 Stück

546.00 Kcal

Fett: 33.00 g

Eiweis: 5.20 g

KH: 57.00 g

Zucker: 56.00 g

Milka ( Kleeblatt Schoko ) Pralinen 110 g = 20 Stück / 27,5 g = 5 Stück/ 5,5 g = 1 Stück

554.00 Kcal

Fett: 35.00 g

Eiweis: 6.20 g

KH: 53.00 g

Zucker: 51.00 g

Milka ( Kugeln ) Marzipan 90 g = 9 Stück

458.00 Kcal

Fett: 22.00 g

Eiweis: 6.70 g

KH: 57.00 g

Zucker: 53.00 g

Milka ( Schleife ) Praline 110 g / 27,5 g = 5 Stück / 11 g = 2 Stück / 5,5 g = 1 Stück

570.00 Kcal

Fett: 37.00 g

Eiweis: 5.40 g

KH: 53.50 g

Zucker: 53.00 g

Mini ( Bussi ) kl. Kuchen 250 g Beutel / 12 Stück / 1 = 20 g

361.00 Kcal

Fett: 13.00 g

Eiweis: 7.60 g

KH: 52.00 g

Zucker: 19.00 g

Mini ( Hefeschnecken ) mit Cremefüllung / 300 g = 6 Stück

267.00 Kcal

Fett: 6.30 g

Eiweis: 6.10 g

KH: 45.50 g

Zucker: 15.10 g

Moser Roth ( Praline ) 129 g / 15 Stück / 17,2 = 2 Stück

612.00 Kcal

Fett: 44.00 g

Eiweis: 6.60 g

KH: 44.40 g

Zucker: 43.70 g

Münchner ( Weisswurst ) Rewe 280 g / 140 g = 2 Stück / 1 Stück = 73 g / 2 = 146 g / 3 = 222 g / 4 = 296 g

274.00 Kcal

Fett: 25.00 g

Eiweis: 11.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 0.50 g

Nimm 2 ( Lolly ) 120 g = 12 Stück / Rewe / 10 g = 1 Lolly

381.00 Kcal

Fett: 0.10 g

Eiweis: 0.10 g

KH: 94.10 g

Zucker: 78.50 g

Nippon ( schokopuffreis ) 200 g =16 Stück / 1 Stück = 13 g

534.00 Kcal

Fett: 30.10 g

Eiweis: 5.60 g

KH: 58.90 g

Zucker: 40.20 g

Nussbei serie Aldi (1 Riegel = 4 St., 17g)

585.00 Kcal

Fett: 39.80 g

Eiweis: 10.20 g

KH: 44.70 g

Zucker: 40.50 g

Ofenschnecke Meggle "Hirtenkäse-Kräuter" (1 St. = 90g)

299.00 Kcal

Fett: 16.00 g

Eiweis: 10.00 g

KH: 28.00 g

Zucker: 2.50 g

Oliven ( Aldi ) mit Mandeln /200 g Glas / 1 Portion = 50 g

248.00 Kcal

Fett: 23.00 g

Eiweis: 5.30 g

KH: 2.30 g

Zucker: 0.10 g

Pfirsich-Gehacktes-Auflauf (1 Port. = 406g)

216.00 Kcal

Fett: 11.30 g

Eiweis: 7.80 g

KH: 20.20 g

Zucker: 7.00 g

Pirulo Tropical Mini- 1 Stück = 58 g

58.00 Kcal

Fett: 0.50 g

Eiweis: 0.50 g

KH: 24.00 g

Zucker: 24.00 g

Pizza ( Leberkäse ) 350 g / 2× 175 g Packung / 1 Stück = 6,0 g/ Kaufland

246.00 Kcal

Fett: 20.00 g

Eiweis: 15.00 g

KH: 1.60 g

Zucker: 1.30 g

Pizza ( Margherita ) Aldi 3 × 300 g Packung = 900 g / 150 g = 1/2 Pizza

230.00 Kcal

Fett: 5.30 g

Eiweis: 9.40 g

KH: 35.00 g

Zucker: 4.10 g

Pralinen ( Cappuccino ) E - Center 200 g / Grazioso Mini / 1 Stück = 13 g

540.00 Kcal

Fett: 31.50 g

Eiweis: 5.80 g

KH: 57.30 g

Zucker: 56.00 g

Pralinen (Nobilee Selection ) Piasten 260 g / 1 Stück = 10 g

463.00 Kcal

Fett: 20.00 g

Eiweis: 5.60 g

KH: 64.00 g

Zucker: 49.00 g

Quarkstrudel ( Himbeer ) Aldi 500 g Packung / 1 Portion = 100 g

309.00 Kcal

Fett: 18.00 g

Eiweis: 4.90 g

KH: 30.00 g

Zucker: 13.00 g

Rinds-Würstchen ( Meica ) 6 Stück Kaufland /180 g / 1 Stück = 30 g

166.00 Kcal

Fett: 12.00 g

Eiweis: 14.00 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

Röllchen ( Rewe ) 200 g = 7 Stück / 1 Stück = 31 g

483.00 Kcal

Fett: 25.30 g

Eiweis: 4.10 g

KH: 59.20 g

Zucker: 49.90 g

Schokofudge ( Rewe ) 300 ml Packung = 160 g

203.00 Kcal

Fett: 9.30 g

Eiweis: 3.60 g

KH: 25.60 g

Zucker: 23.50 g

Schokolade ( Milka ) Noisette 4 Stück = 16,7 g

549.00 Kcal

Fett: 34.00 g

Eiweis: 7.50 g

KH: 53.00 g

Zucker: 51.00 g

Schokoladen ( Sahne - Schnitte ) 350 g / 4 Stück/ 87,5 = 1 Schnitte

343.00 Kcal

Fett: 19.00 g

Eiweis: 5.00 g

KH: 36.00 g

Zucker: 26.00 g

Schokomuffin mit flüssigem Kern (1 St. = 75g)

385.33 Kcal

Fett: 24.86 g

Eiweis: 7.77 g

KH: 34.50 g

Zucker: 25.00 g

Schwäbische ( Maultaschen ) 300 g / 90 g. = 1 Stück / Aldi

244.00 Kcal

Fett: 12.00 g

Eiweis: 10.00 g

KH: 23.00 g

Zucker: 1.00 g

Shakshuka 1 Portion = 100g

255.00 Kcal

Fett: 15.00 g

Eiweis: 14.00 g

KH: 14.00 g

Zucker: 0.00 g

Soft Muffin ( Rewe ) 210 g / 1 Stück = 26 g

478.00 Kcal

Fett: 23.00 g

Eiweis: 5.40 g

KH: 61.00 g

Zucker: 29.00 g

Speckulatus ( Aldi ) 600 g / 2 Stück = 20 g

477.00 Kcal

Fett: 19.00 g

Eiweis: 6.00 g

KH: 70.00 g

Zucker: 27.00 g

Spekulatius ) Gewürz ) 600 g / Aldi / 30 g = 3 Stück

477.00 Kcal

Fett: 19.00 g

Eiweis: 6.00 g

KH: 70.00 g

Zucker: 27.00 g

Stollen ( Bratapfel ) Mini 200 g / 1 Portion = 50 g

400.00 Kcal

Fett: 18.00 g

Eiweis: 5.90 g

KH: 52.00 g

Zucker: 26.00 g

Tapioka Sirup - 1 Portion = 7g

265.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 7.50 g

Zucker: 7.50 g

Tee ( Winterzeit ) Spekulatius Teekanne 20 Beutel / 60 g = 1 Beutel 3 g

2.00 Kcal

Fett: 0.10 g

Eiweis: 0.20 g

KH: 0.30 g

Zucker: 0.20 g

Teegebäck ( Plätzchen ) 200 g Kaufland / 1 = 6 g / 2 = 10 g / 3 = 17 g / 4 = 22 g

501.00 Kcal

Fett: 24.00 g

Eiweis: 5.40 g

KH: 64.00 g

Zucker: 26.00 g

Tiamo ( Feinste Trüffel ) 125 g = 10 Stück

514.00 Kcal

Fett: 30.00 g

Eiweis: 4.90 g

KH: 52.00 g

Zucker: 47.00 g

Vapiano Penne Carbonara (100g = Werte für ganze Portion)

421.00 Kcal

Fett: 8.40 g

Eiweis: 23.00 g

KH: 40.00 g

Zucker: 5.00 g

Waldpilz ( Cremsuppe ) Knorr 56 g = 2 Teller / 1 Teller = 250 ml

56.00 Kcal

Fett: 3.50 g

Eiweis: 1.00 g

KH: 5.50 g

Zucker: 0.90 g

Wappen Klasse ( Pralinen ) 400 g / C - Center. 1Stück = 10 g

504.00 Kcal

Fett: 28.00 g

Eiweis: 5.00 g

KH: 56.00 g

Zucker: 53.00 g

Yo Kirschsirup 26 ml = Getränk 370 ml

19.00 Kcal

Fett: 0.20 g

Eiweis: 0.20 g

KH: 4.70 g

Zucker: 4.65 g

Zimt Sterne ( E - Center ) 125 g = 20 Stück / 1 Portion 6,,3 = 1 Stück

469.00 Kcal

Fett: 24.80 g

Eiweis: 9.00 g

KH: 50.50 g

Zucker: 45.90 g

Zupfkuchen ( Rewe ) 500 g = 4 Stück / 1 Stück = 125 g

296.00 Kcal

Fett: 15.50 g

Eiweis: 7.00 g

KH: 31.50 g

Zucker: 22.40 g

24 Stunden Brot

235.00 Kcal

Fett: 7.00 g

Eiweis: 24.00 g

KH: 17.00 g

Zucker: 17.00 g

24-Stunden-Geschnetzeltes

125.00 Kcal

Fett: 7.10 g

Eiweis: 13.50 g

KH: 2.40 g

Zucker: 1.50 g

Bodylab 24 Protein Bar

359.00 Kcal

Fett: 10.90 g

Eiweis: 42.00 g

KH: 19.10 g

Zucker: 4.20 g

Bodylab 24 Whey Chocolate

410.00 Kcal

Fett: 7.60 g

Eiweis: 77.00 g

KH: 8.30 g

Zucker: 8.30 g

Bodylab 24 Whey Cookies & Cream

410.00 Kcal

Fett: 7.60 g

Eiweis: 77.00 g

KH: 8.30 g

Zucker: 8.30 g

Bodylab 24 Whey Vanille

406.00 Kcal

Fett: 6.60 g

Eiweis: 80.00 g

KH: 6.70 g

Zucker: 6.70 g

Bodylab 24 eat Clean Cookies

311.00 Kcal

Fett: 9.80 g

Eiweis: 30.80 g

KH: 6.00 g

Zucker: 3.90 g

Bodylab 24 whey protein Pistazie

409.00 Kcal

Fett: 6.60 g

Eiweis: 78.00 g

KH: 9.40 g

Zucker: 9.40 g

Brot-20-01-24

236.38 Kcal

Fett: 5.99 g

Eiweis: 5.58 g

KH: 21.13 g

Zucker: 10.20 g

Džiugas Hartkäse, 24 Monate gereift

367.00 Kcal

Fett: 26.00 g

Eiweis: 33.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Teviana 24 Mini-Berliner

382.00 Kcal

Fett: 18.00 g

Eiweis: 6.00 g

KH: 48.00 g

Zucker: 19.00 g

Whey Protein Schoko Body Lab 24

410.00 Kcal

Fett: 7.60 g

Eiweis: 77.00 g

KH: 8.30 g

Zucker: 8.30 g

milram frühlings quark 2,4 % fett

79.00 Kcal

Fett: 2.40 g

Eiweis: 9.50 g

KH: 4.30 g

Zucker: 4.00 g

Gabis Hackröllchen mit Zoodels 4 P. 1P.

507.00 Kcal

Fett: 32.60 g

Eiweis: 45.30 g

KH: 7.40 g

Zucker: 0.00 g

New York Chocolate, Gourmet Eis P.

216.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 4.00 g

KH: 26.50 g

Zucker: 26.10 g

Nudeln P.

361.00 Kcal

Fett: 2.50 g

Eiweis: 13.00 g

KH: 70.00 g

Zucker: 3.00 g

Protein Drink 25g p.

47.00 Kcal

Fett: 0.60 g

Eiweis: 5.50 g

KH: 4.80 g

Zucker: 4.60 g

Raffaelo Low-Carb Frederic (p. Stk. 100g angeben)

41.20 Kcal

Fett: 3.40 g

Eiweis: 0.58 g

KH: 1.72 g

Zucker: 1.41 g

Rucola mit Schinken und Grana P.

384.00 Kcal

Fett: 51.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 10.00 g

Zucker: 10.00 g

Schlemmerfisch Sylt (1 P. 434g)

112.00 Kcal

Fett: 7.80 g

Eiweis: 8.30 g

KH: 1.80 g

Zucker: 1.20 g

Seitenbacher Harry P. bodyfit Protein cereal

459.00 Kcal

Fett: 23.00 g

Eiweis: 30.00 g

KH: 26.00 g

Zucker: 10.00 g

Schnitzelpfanne

130.00 Kcal

Fett: 5.50 g

Eiweis: 15.00 g

KH: 4.50 g

Zucker: 2.80 g

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