Welchen Kalorienverbrauch habe ich beim Kniebeuge (Squat)

Kalorien für Kniebeuge (Squat) berechnen

mins
kg
kcal

Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!

Gewicht Frau 160cm Mann 160cm
60kg 46kcal 51kcal
65kg 50kcal 55kcal
70kg 54kcal 59kcal
75kg 58kcal 63kcal
80kg 61kcal 67kcal
85kg 65kcal 72kcal
90kg 69kcal 76kcal
95kg 73kcal 80kcal
100kg 77kcal 84kcal
110kg 84kcal 93kcal
120kg 92kcal 101kcal
130kg 100kcal 110kcal

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