Kalorientabelle

Wie viel Kalorien hat mein Brötchen oder ein Apfel? Mit unserer Kalorientabelle erhaltet Ihr einen Überblick über alle wichtigen Nährwerte Eurer Lebensmittel. Werte stammen aus tausenden Lebensmittel des täglichen Bedarfs aus der Ernährungstagebuch Deluxe App. Klicke einfach auf die Lebensmittelkategorie oder nutze unsere Suche um die passende Kalorientabelle zu finden.

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Kalorientabelle von Ernährungstagebuch Deluxe: kostenlos & online

Wir stellen Dir auf  Ernährungstagebuch Deluxe ausführliche und detaillierte Kalorientabellen kostenlos zur Verfügung. Führe ein Ernährungstagebuch mit unserer App,um herauszufinden, wie viele Kalorien Dein Körper täglich benötigt. Wähle dazu einfach die Lebensmittelprodukte aus der Nährwerttabelle aus und füge sie in Deinem  Ernährungstagebuch hinzu. Hier findest Du tausende Lebensmittel verschiedener Hersteller und Marken mit detaillierten Nährwertangaben und Brennwerten in Kilojoule und Kilokalorien. Erstelle mit unseren Kalorientabellen Deinen persönlichen Ernährungsplan und dokumentiere Deinen Kalorienkonsum und Kalorienverbrauch mit unserer App.

Nährwerttabelle: Kalorien & Nährwerte übersichtlich

Neben den Brennwerten sind in der Nährwerttabelle auch die Nährwerte der Lebensmittel übersichtlich aufgeführt. Du findest hier alle wichtigen Angaben zu den Kohlenydraten, Zucker, Fetten und Eiweiß. Zusätzlich findest Du Angaben , welche Aktivität oder Sportart dem Brennwert Deines Lebensmittel entspricht. Wenn Du Deine Ernährung umstellst und Körpergewicht reduzieren möchtest, solltest Du Dich auf jeden Fall auch mit Deinem Arzt in Verbindung setzen. Er kann Dir zusätzliche wichtige Hinweise für Deinen Diätplan geben.