Vollkornbrot mit Haselnüsse

Vollkornbrot mit Haselnüsse
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
311.00 Kcal
Fett
15.00 g.
Eiweiß
7.30 g.
Kohlenhydrate
32.00 g.
Davon Zucker
7.80 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 85 g/ ml

Kalorien
264.35 Kcal
Fett
12.75 g.
Eiweiß
6.21 g.
Kohlenhydrate
27.20 g.
Davon Zucker
6.63 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 264 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Vollkornbrot mit Haselnüsse

in Milliliter und nach Kalenderwochen

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
198.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 37.00 g
Zucker: 2.50 g
176.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 28.00 g
Zucker: 0.00 g
220.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 41.00 g
Zucker: 3.00 g
200.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 36.00 g
Zucker: 3.20 g
234.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 43.80 g
Zucker: 2.40 g
193.90 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 36.40 g
Zucker: 0.70 g
234.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 43.80 g
Zucker: 2.40 g
202.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 37.90 g
Zucker: 3.70 g
237.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 39.20 g
Zucker: 0.60 g
186.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 34.60 g
Zucker: 4.70 g
202.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 37.90 g
Zucker: 3.70 g
196.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 36.00 g
Zucker: 3.10 g
198.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 30.40 g
Zucker: 3.50 g
184.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 34.20 g
Zucker: 3.20 g
196.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 37.00 g
Zucker: 2.50 g
188.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 37.80 g
Zucker: 1.70 g
239.00 Kcal
Fett: 5.80 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 37.70 g
Zucker: 25.00 g
221.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 34.60 g
Zucker: 2.90 g
197.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 36.00 g
Zucker: 3.10 g
202.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 37.90 g
Zucker: 3.70 g
202.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 37.00 g
Zucker: 3.00 g
198.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 37.00 g
Zucker: 2.50 g
201.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 37.70 g
Zucker: 3.60 g
237.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 32.00 g
Zucker: 3.50 g
237.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 32.00 g
Zucker: 3.50 g
237.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 32.00 g
Zucker: 3.50 g
187.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 35.00 g
Zucker: 1.50 g
204.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 39.00 g
Zucker: 4.60 g
192.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 35.70 g
Zucker: 1.50 g
334.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 63.00 g
Zucker: 2.20 g
217.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 40.00 g
Zucker: 0.60 g
247.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 35.00 g
Zucker: 4.70 g
239.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 3.00 g
250.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 38.00 g
Zucker: 3.00 g
263.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 10.40 g
KH: 42.20 g
Zucker: 1.80 g
251.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 9.80 g
KH: 39.00 g
Zucker: 3.70 g
193.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 34.90 g
Zucker: 3.00 g
270.00 Kcal
Fett: 5.96 g
Eiweis: 10.13 g
KH: 43.57 g
Zucker: 0.00 g
250.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 38.00 g
Zucker: 3.00 g
306.00 Kcal
Fett: 13.20 g
Eiweis: 12.30 g
KH: 32.80 g
Zucker: 2.00 g
186.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 33.30 g
Zucker: 3.90 g
247.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 35.00 g
Zucker: 4.70 g
202.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 37.90 g
Zucker: 3.70 g
228.00 Kcal
Fett: 9.80 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 1.90 g
241.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 43.00 g
Zucker: 1.40 g
181.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 36.50 g
Zucker: 18.25 g
250.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 38.00 g
Zucker: 3.00 g
184.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 31.00 g
Zucker: 1.60 g
196.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 37.00 g
Zucker: 2.50 g
178.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 32.00 g
Zucker: 1.60 g
212.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 36.00 g
Zucker: 1.50 g
249.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 37.10 g
Zucker: 4.90 g
233.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 31.00 g
Zucker: 2.00 g
275.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 2.10 g
311.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 32.00 g
Zucker: 7.80 g
199.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 38.00 g
Zucker: 2.90 g
209.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 36.00 g
Zucker: 3.80 g
255.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 41.00 g
Zucker: 4.00 g
186.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 34.60 g
Zucker: 3.70 g
210.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 38.00 g
Zucker: 3.90 g
225.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 35.00 g
Zucker: 2.00 g
225.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 35.00 g
Zucker: 2.00 g
207.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 36.00 g
Zucker: 0.80 g
207.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 36.00 g
Zucker: 0.80 g
214.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 39.00 g
Zucker: 2.50 g
247.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 35.00 g
Zucker: 4.70 g
214.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 39.00 g
Zucker: 2.50 g
237.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 32.00 g
Zucker: 3.50 g
210.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 38.00 g
Zucker: 3.90 g
237.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 32.00 g
Zucker: 3.50 g
204.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 39.00 g
Zucker: 4.60 g
183.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 37.00 g
Zucker: 4.20 g
205.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 38.00 g
Zucker: 3.90 g
384.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 11.90 g
KH: 72.00 g
Zucker: 1.30 g
112.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 9.90 g
KH: 35.40 g
Zucker: 1.30 g
483.00 Kcal
Fett: 21.80 g
Eiweis: 6.90 g
KH: 62.70 g
Zucker: 16.80 g
216.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 40.00 g
Zucker: 0.70 g
247.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 42.00 g
Zucker: 3.50 g
216.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 40.00 g
Zucker: 0.70 g
218.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 40.00 g
Zucker: 3.70 g
194.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 36.00 g
Zucker: 1.50 g
191.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 36.00 g
Zucker: 1.60 g
182.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 22.00 g
Zucker: 0.00 g
183.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 22.00 g
Zucker: 0.00 g
210.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 39.00 g
Zucker: 3.50 g
234.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 44.00 g
Zucker: 2.40 g
248.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 33.00 g
Zucker: 4.00 g
227.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 32.00 g
Zucker: 2.50 g
238.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 38.00 g
Zucker: 2.50 g
147.10 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 30.10 g
Zucker: 0.90 g
197.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 30.30 g
Zucker: 4.10 g
355.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 68.00 g
Zucker: 18.00 g
253.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 43.00 g
Zucker: 4.00 g
290.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 34.00 g
Zucker: 20.00 g
199.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 37.70 g
Zucker: 1.50 g
244.00 Kcal
Fett: 13.50 g
Eiweis: 8.70 g
KH: 15.80 g
Zucker: 2.50 g
105.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 12.00 g
201.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 33.00 g
Zucker: 3.00 g
214.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 39.00 g
Zucker: 2.50 g
231.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 34.40 g
Zucker: 2.00 g
201.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 37.70 g
Zucker: 3.60 g
201.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 37.70 g
Zucker: 3.60 g
201.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 36.40 g
Zucker: 1.10 g
224.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 41.50 g
Zucker: 2.80 g
192.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 35.70 g
Zucker: 1.50 g
200.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 36.00 g
Zucker: 3.20 g
196.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 35.20 g
Zucker: 1.10 g
196.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 35.20 g
Zucker: 1.10 g
196.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 36.00 g
Zucker: 3.10 g
188.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 36.00 g
Zucker: 3.90 g
186.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 34.20 g
Zucker: 3.40 g
183.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 34.20 g
Zucker: 3.40 g
178.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 32.00 g
Zucker: 1.60 g
219.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 34.40 g
Zucker: 2.90 g
188.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 35.70 g
Zucker: 3.90 g
202.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 37.90 g
Zucker: 3.70 g
210.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 38.00 g
Zucker: 3.90 g
229.00 Kcal
Fett: 6.90 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 30.00 g
Zucker: 3.30 g
181.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 32.20 g
Zucker: 2.80 g
210.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 38.00 g
Zucker: 3.50 g
178.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 32.00 g
Zucker: 1.60 g
196.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 37.00 g
Zucker: 2.50 g
183.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 34.10 g
Zucker: 3.90 g
202.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 37.90 g
Zucker: 3.70 g
210.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 38.00 g
Zucker: 3.50 g
188.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 31.00 g
Zucker: 1.60 g
188.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 36.00 g
Zucker: 3.90 g
234.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 43.80 g
Zucker: 2.40 g
219.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 34.40 g
Zucker: 2.90 g
183.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 34.10 g
Zucker: 3.90 g
185.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 33.60 g
Zucker: 2.20 g
349.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 63.80 g
Zucker: 2.90 g
214.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 39.00 g
Zucker: 2.50 g
219.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 41.00 g
Zucker: 1.40 g
225.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 2.00 g
225.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 35.00 g
Zucker: 2.00 g
225.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 35.00 g
Zucker: 2.00 g
225.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 35.00 g
Zucker: 2.00 g
194.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 29.40 g
Zucker: 2.70 g
234.00 Kcal
Fett: 7.40 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 29.00 g
Zucker: 3.80 g
252.00 Kcal
Fett: 8.50 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 32.00 g
Zucker: 2.40 g
210.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 32.00 g
Zucker: 4.00 g
193.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 35.00 g
Zucker: 3.00 g
200.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 37.00 g
Zucker: 3.60 g
319.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 2.00 g
215.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 36.00 g
Zucker: 1.00 g
192.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 35.10 g
Zucker: 4.20 g
197.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 30.30 g
Zucker: 4.10 g
194.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 36.00 g
Zucker: 3.70 g
288.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 48.00 g
Zucker: 2.20 g
288.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 2.40 g
191.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 35.30 g
Zucker: 3.00 g
293.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 3.00 g
216.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 39.60 g
Zucker: 0.70 g
204.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 39.00 g
Zucker: 4.60 g
192.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 35.70 g
Zucker: 1.50 g
204.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 39.00 g
Zucker: 4.60 g
231.00 Kcal
Fett: 1.20 g
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KH: 47.00 g
Zucker: 2.00 g
219.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 32.00 g
Zucker: 1.70 g
176.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 5.70 g
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Zucker: 0.00 g
216.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 40.00 g
Zucker: 0.70 g
277.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 45.00 g
Zucker: 3.70 g
214.00 Kcal
Fett: 1.70 g
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Zucker: 2.50 g
193.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 6.80 g
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198.00 Kcal
Fett: 1.20 g
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Zucker: 2.50 g
204.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 37.30 g
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270.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 11.00 g
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196.00 Kcal
Fett: 2.50 g
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Zucker: 2.00 g
212.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 35.60 g
Zucker: 4.80 g
5.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 5.00 g
195.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 7.20 g
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214.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 39.00 g
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217.00 Kcal
Fett: 4.50 g
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229.00 Kcal
Fett: 2.20 g
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Fett: 1.40 g
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KH: 35.20 g
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210.00 Kcal
Fett: 1.50 g
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Fett: 7.60 g
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210.00 Kcal
Fett: 1.80 g
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Zucker: 3.90 g
193.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 8.00 g
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200.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 37.70 g
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372.00 Kcal
Fett: 6.30 g
Eiweis: 11.10 g
KH: 62.70 g
Zucker: 2.00 g
216.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 39.60 g
Zucker: 0.70 g
249.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 41.00 g
Zucker: 0.00 g
225.00 Kcal
Fett: 4.60 g
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KH: 35.00 g
Zucker: 2.00 g
248.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 33.00 g
Zucker: 4.00 g
187.00 Kcal
Fett: 1.00 g
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KH: 35.00 g
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219.00 Kcal
Fett: 5.00 g
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KH: 34.00 g
Zucker: 3.00 g
198.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 37.00 g
Zucker: 2.50 g
235.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 42.00 g
Zucker: 0.70 g
192.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 36.10 g
Zucker: 4.20 g
177.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 31.40 g
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181.00 Kcal
Fett: 1.40 g
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KH: 32.30 g
Zucker: 4.10 g
192.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 35.10 g
Zucker: 4.20 g
180.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 32.30 g
Zucker: 3.20 g
196.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 34.00 g
Zucker: 3.00 g
193.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 36.10 g
Zucker: 3.90 g
204.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 37.30 g
Zucker: 12.80 g
184.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 31.00 g
Zucker: 1.60 g
239.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 45.50 g
Zucker: 2.50 g
214.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 39.00 g
Zucker: 2.50 g
214.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 39.00 g
Zucker: 2.50 g
201.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 37.70 g
Zucker: 3.60 g
209.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 33.00 g
Zucker: 4.10 g
201.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 38.90 g
Zucker: 2.20 g
181.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 35.70 g
Zucker: 0.60 g
198.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 37.00 g
Zucker: 2.50 g
168.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 33.20 g
Zucker: 0.00 g
240.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 41.00 g
Zucker: 3.20 g
194.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 42.00 g
Zucker: 0.00 g
233.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 31.00 g
Zucker: 2.00 g
233.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 31.00 g
Zucker: 2.00 g
194.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 39.70 g
Zucker: 0.00 g
212.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 35.00 g
Zucker: 3.30 g
229.00 Kcal
Fett: 6.90 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 30.00 g
Zucker: 3.30 g
352.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 65.00 g
Zucker: 4.00 g
197.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 36.00 g
Zucker: 3.10 g
356.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 68.00 g
Zucker: 3.40 g
202.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 41.00 g
Zucker: 0.70 g
194.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 36.00 g
Zucker: 3.70 g
250.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 42.00 g
Zucker: 3.20 g
192.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 35.70 g
Zucker: 1.50 g
315.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 3.40 g
208.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 36.90 g
Zucker: 4.50 g
339.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 64.00 g
Zucker: 2.10 g
354.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 59.00 g
Zucker: 1.00 g
253.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 40.00 g
Zucker: 1.50 g
237.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 41.00 g
Zucker: 3.00 g
183.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 34.10 g
Zucker: 3.90 g
210.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 38.00 g
Zucker: 3.90 g
188.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 31.00 g
Zucker: 2.00 g
184.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 31.00 g
Zucker: 1.60 g
201.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 37.70 g
Zucker: 3.60 g
150.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 30.80 g
Zucker: 1.10 g
204.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 39.00 g
Zucker: 4.60 g
198.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 37.00 g
Zucker: 2.50 g
219.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 38.00 g
Zucker: 1.00 g
451.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 55.00 g
Zucker: 4.10 g
225.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 35.00 g
Zucker: 2.00 g
270.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
266.00 Kcal
Fett: 14.53 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 22.67 g
Zucker: 4.76 g
206.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 32.10 g
Zucker: 0.70 g
319.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 2.00 g
311.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 32.00 g
Zucker: 7.80 g
123.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 16.80 g
Zucker: 2.50 g
221.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 34.60 g
Zucker: 2.90 g
224.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 41.50 g
Zucker: 2.80 g
1391.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
206.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 30.70 g
Zucker: 1.90 g
214.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 39.00 g
Zucker: 2.50 g
311.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 32.00 g
Zucker: 7.80 g
685.00 Kcal
Fett: 65.00 g
Eiweis: 16.50 g
KH: 4.50 g
Zucker: 3.70 g
665.00 Kcal
Fett: 62.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 8.00 g
555.00 Kcal
Fett: 35.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 49.00 g
Zucker: 46.00 g
551.00 Kcal
Fett: 35.30 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 48.10 g
Zucker: 46.40 g
722.00 Kcal
Fett: 70.50 g
Eiweis: 14.30 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.50 g
614.00 Kcal
Fett: 55.00 g
Eiweis: 13.60 g
KH: 5.20 g
Zucker: 5.00 g
553.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 60.00 g
Zucker: 40.00 g
674.00 Kcal
Fett: 63.30 g
Eiweis: 16.30 g
KH: 6.00 g
Zucker: 6.00 g
70.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.05 g
677.00 Kcal
Fett: 64.00 g
Eiweis: 13.20 g
KH: 7.60 g
Zucker: 4.30 g
666.00 Kcal
Fett: 62.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 4.60 g
668.00 Kcal
Fett: 64.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 2.60 g
Zucker: 2.50 g
674.00 Kcal
Fett: 62.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 4.20 g
614.00 Kcal
Fett: 60.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 2.00 g
685.00 Kcal
Fett: 65.00 g
Eiweis: 16.50 g
KH: 4.50 g
Zucker: 3.70 g
655.00 Kcal
Fett: 61.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 6.50 g
Zucker: 4.60 g
721.00 Kcal
Fett: 70.50 g
Eiweis: 14.30 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.50 g
583.00 Kcal
Fett: 37.20 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 52.40 g
Zucker: 52.10 g
117.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 14.00 g
Zucker: 13.00 g
587.00 Kcal
Fett: 41.00 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 44.00 g
Zucker: 39.00 g
555.00 Kcal
Fett: 38.00 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 44.50 g
Zucker: 42.50 g
555.00 Kcal
Fett: 35.50 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 48.50 g
Zucker: 47.00 g
556.00 Kcal
Fett: 36.00 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 49.00 g
Zucker: 47.00 g
126.70 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 8.00 g
665.00 Kcal
Fett: 56.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 7.80 g
Zucker: 5.40 g
501.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 60.00 g
Zucker: 53.00 g
586.00 Kcal
Fett: 40.50 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 45.80 g
Zucker: 42.00 g
583.00 Kcal
Fett: 41.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 40.00 g
Zucker: 37.00 g
555.00 Kcal
Fett: 35.50 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 50.00 g
Zucker: 48.50 g
559.00 Kcal
Fett: 36.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 49.00 g
553.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 60.00 g
Zucker: 40.00 g
167.00 Kcal
Fett: 15.60 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.00 g
676.00 Kcal
Fett: 64.10 g
Eiweis: 13.20 g
KH: 7.60 g
Zucker: 4.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Vollkornbrot mit Haselnüsse nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
310.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 40.00 g
Zucker: 0.00 g
311.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
311.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 33.00 g
Zucker: 18.00 g
310.00 Kcal
Fett: 29.20 g
Eiweis: 10.40 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.60 g
309.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 50.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 8.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Vollkornbrot mit Haselnüsse nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
228.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 6.80 g
KH: 16.00 g
Zucker: 3.30 g
286.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 25.00 g
Zucker: 24.00 g
230.00 Kcal
Fett: 14.90 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 21.90 g
Zucker: 20.90 g
208.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 2.00 g
437.00 Kcal
Fett: 14.90 g
Eiweis: 10.80 g
KH: 67.00 g
Zucker: 17.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Vollkornbrot mit Haselnüsse nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
333.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 2.40 g
273.00 Kcal
Fett: 13.60 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 28.40 g
Zucker: 6.40 g
312.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 50.40 g
Zucker: 10.50 g
181.00 Kcal
Fett: 15.50 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 2.40 g
Zucker: 1.50 g
612.00 Kcal
Fett: 44.00 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 44.00 g
Zucker: 43.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Vollkornbrot mit Haselnüsse nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
333.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 2.40 g
273.00 Kcal
Fett: 13.60 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 28.40 g
Zucker: 6.40 g
312.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 50.40 g
Zucker: 10.50 g
181.00 Kcal
Fett: 15.50 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 2.40 g
Zucker: 1.50 g
612.00 Kcal
Fett: 44.00 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 44.00 g
Zucker: 43.70 g

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