Schinken, Käse - Brötchen

Schinken, Käse - Brötchen Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
231.00 Kcal
Fett
4.60 g.
Eisweiß
9.70 g.
Kohlenhydrate
39.30 g.
Davon Zucker
37.40 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 75 g/ ml

Kalorien
173.25 Kcal
Fett
3.45 g.
Eisweiß
7.275 g.
Kohlenhydrate
29.475 g.
Davon Zucker
28.05 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurden durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 173.25 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt. Belegtes Brötchen mit Ei Kalorien und Nährwerte berechnen bei ernaehrungstagebuch-deluxe.de finden Sie immer aktuelle Lebensmittel Angebote.

Ähnliche Lebensmittel von Schinken, Käse - Brötchen nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
232.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
232.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
229.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 1.80 g
Zucker: 0.90 g
230.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 12.60 g
Zucker: 11.10 g
233.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 29.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel von Schinken, Käse - Brötchen nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
225.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 2.00 g
85.00 Kcal
Fett: 5.24 g
Eiweis: 6.41 g
KH: 2.51 g
Zucker: 2.51 g
200.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 46.10 g
Zucker: 10.00 g
87.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 11.00 g
Zucker: 10.00 g
363.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 75.00 g
Zucker: 15.00 g

Ähnliche Lebensmittel von Schinken, Käse - Brötchen nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
75.70 Kcal
Fett: 1.08 g
Eiweis: 10.13 g
KH: 5.80 g
Zucker: 0.00 g
262.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 42.00 g
Zucker: 3.20 g
418.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 60.00 g
Zucker: 17.00 g
116.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 9.00 g
Zucker: 0.00 g
182.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 11.00 g

Ähnliche Lebensmittel von Schinken, Käse - Brötchen nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
75.70 Kcal
Fett: 1.08 g
Eiweis: 10.13 g
KH: 5.80 g
Zucker: 0.00 g
262.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 42.00 g
Zucker: 3.20 g
418.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 60.00 g
Zucker: 17.00 g
116.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 9.00 g
Zucker: 0.00 g
182.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 11.00 g

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