Mager Quark 0,3, Milram

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Mager Quark 0,3, Milram
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
68.00 Kcal
Fett
0.30 g.
Eisweiß
11.80 g.
Kohlenhydrate
4.00 g.
Davon Zucker
4.00 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 500 g/ ml

Kalorien
340 Kcal
Fett
1.5 g.
Eisweiß
59 g.
Kohlenhydrate
20 g.
Davon Zucker
20 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 340 Kalorien

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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Ähnliche Lebensmittel wie Mager Quark 0,3, Milram nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
66.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 8.30 g
Zucker: 7.90 g
66.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 1.70 g
70.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 14.00 g
Zucker: 14.00 g
67.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.80 g
66.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 4.70 g
Zucker: 4.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Mager Quark 0,3, Milram nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
18.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 2.20 g
Zucker: 0.50 g
0.20 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.20 g
KH: 0.30 g
Zucker: 0.20 g
57.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 1.10 g
Zucker: 1.10 g
22.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 2.20 g
Zucker: 0.70 g
357.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 86.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Mager Quark 0,3, Milram nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
352.00 Kcal
Fett: 12.60 g
Eiweis: 11.90 g
KH: 44.50 g
Zucker: 44.50 g
366.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 13.00 g
360.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 72.00 g
Zucker: 2.00 g
450.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 52.00 g
Zucker: 16.00 g
243.00 Kcal
Fett: 9.40 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 5.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Mager Quark 0,3, Milram nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
352.00 Kcal
Fett: 12.60 g
Eiweis: 11.90 g
KH: 44.50 g
Zucker: 44.50 g
366.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 13.00 g
360.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 72.00 g
Zucker: 2.00 g
450.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 52.00 g
Zucker: 16.00 g
243.00 Kcal
Fett: 9.40 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 5.40 g

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