Vollkorn sandwich

Vollkorn sandwich
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
100.00 Kcal
Fett
20.00 g.
Eiweiß
15.00 g.
Kohlenhydrate
0.00 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 178 g/ ml

Kalorien
178.00 Kcal
Fett
35.60 g.
Eiweiß
26.70 g.
Kohlenhydrate
0.00 g.
Davon Zucker
0.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 178 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Vollkorn sandwich

in Milliliter und nach Kalenderwochen

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
198.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 37.00 g
Zucker: 2.50 g
436.00 Kcal
Fett: 16.50 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 54.00 g
Zucker: 10.00 g
372.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 58.70 g
Zucker: 0.70 g
165.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 27.00 g
Zucker: 3.50 g
356.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 11.80 g
KH: 60.80 g
Zucker: 8.30 g
304.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 0.50 g
194.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 37.00 g
Zucker: 2.50 g
165.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 27.00 g
Zucker: 3.50 g
161.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 26.00 g
Zucker: 3.40 g
345.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 12.20 g
KH: 66.90 g
Zucker: 3.00 g
373.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 1.30 g
343.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 65.00 g
Zucker: 4.30 g
255.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 41.00 g
Zucker: 4.00 g
255.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 41.00 g
Zucker: 4.00 g
247.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 42.00 g
Zucker: 3.50 g
247.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 42.00 g
Zucker: 3.50 g
255.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 41.00 g
Zucker: 4.00 g
406.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 14.00 g
327.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 11.40 g
KH: 60.00 g
Zucker: 1.70 g
240.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 41.00 g
Zucker: 3.20 g
73.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 15.50 g
Zucker: 11.40 g
85.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 17.30 g
Zucker: 12.80 g
254.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 48.50 g
Zucker: 3.20 g
250.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 42.00 g
Zucker: 3.20 g
350.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 65.70 g
Zucker: 3.50 g
100.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 65.70 g
Zucker: 3.50 g
350.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 65.70 g
Zucker: 3.50 g
350.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 66.70 g
Zucker: 3.50 g
137.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 33.30 g
Zucker: 1.00 g
350.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 65.70 g
Zucker: 3.50 g
351.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 74.00 g
Zucker: 0.60 g
351.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 74.00 g
Zucker: 0.60 g
364.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 10.60 g
KH: 68.80 g
Zucker: 1.60 g
352.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 74.00 g
Zucker: 0.70 g
352.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 74.00 g
Zucker: 0.70 g
62.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 13.30 g
Zucker: 9.60 g
68.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 14.60 g
Zucker: 10.80 g
64.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 13.90 g
Zucker: 11.20 g
62.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 13.30 g
Zucker: 9.60 g
351.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 63.00 g
Zucker: 18.00 g
171.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 27.00 g
Zucker: 1.90 g
355.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 3.00 g
234.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 9.60 g
KH: 36.00 g
Zucker: 3.40 g
357.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 10.10 g
KH: 67.50 g
Zucker: 1.60 g
485.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 53.00 g
Zucker: 21.00 g
461.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 59.00 g
Zucker: 16.00 g
347.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 3.90 g
356.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 64.00 g
Zucker: 0.80 g
438.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 58.00 g
Zucker: 1.50 g
360.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 61.00 g
Zucker: 1.00 g
343.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 64.00 g
Zucker: 4.20 g
348.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 65.10 g
Zucker: 2.80 g
343.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 65.00 g
Zucker: 4.30 g
345.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 3.00 g
350.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 64.20 g
Zucker: 2.70 g
352.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 65.00 g
Zucker: 4.00 g
345.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 4.00 g
216.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 32.00 g
Zucker: 2.60 g
350.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 3.20 g
452.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 60.00 g
Zucker: 18.00 g
293.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 24.00 g
Zucker: 3.60 g
397.00 Kcal
Fett: 7.90 g
Eiweis: 10.40 g
KH: 67.30 g
Zucker: 18.10 g
345.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 3.00 g
197.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 36.20 g
Zucker: 3.10 g
352.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 65.00 g
Zucker: 4.00 g
364.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 3.10 g
462.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 65.00 g
Zucker: 32.00 g
156.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 29.60 g
Zucker: 1.60 g
361.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 77.40 g
Zucker: 1.20 g
351.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 68.00 g
Zucker: 1.50 g
356.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 68.00 g
Zucker: 3.40 g
332.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 57.00 g
Zucker: 3.00 g
322.00 Kcal
Fett: 23.60 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 27.60 g
Zucker: 1.20 g
495.00 Kcal
Fett: 23.60 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 62.20 g
Zucker: 48.80 g
383.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 64.00 g
Zucker: 11.00 g
472.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 57.00 g
Zucker: 35.00 g
225.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 41.00 g
Zucker: 2.00 g
334.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
212.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 31.10 g
Zucker: 0.90 g
194.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 36.00 g
Zucker: 3.70 g
326.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 0.70 g
202.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 38.00 g
Zucker: 1.10 g
268.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 48.90 g
Zucker: 3.10 g
244.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 47.00 g
Zucker: 1.80 g
383.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 64.00 g
Zucker: 11.00 g
440.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 85.00 g
Zucker: 0.00 g
364.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 75.00 g
Zucker: 0.00 g
350.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 66.00 g
Zucker: 2.70 g
350.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 66.00 g
Zucker: 2.70 g
272.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 47.30 g
Zucker: 2.70 g
261.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 47.30 g
Zucker: 2.70 g
432.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 69.00 g
Zucker: 25.00 g
432.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 69.00 g
Zucker: 25.00 g
275.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 41.00 g
Zucker: 1.00 g
360.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 60.70 g
Zucker: 17.60 g
322.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 64.60 g
Zucker: 19.20 g
190.40 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 12.70 g
KH: 16.80 g
Zucker: 1.60 g
436.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 61.00 g
Zucker: 13.00 g
416.00 Kcal
Fett: 8.50 g
Eiweis: 12.20 g
KH: 69.00 g
Zucker: 4.10 g
451.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 59.00 g
Zucker: 18.00 g
358.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 9.80 g
KH: 72.00 g
Zucker: 0.90 g
344.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 3.30 g
337.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 2.00 g
333.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 71.00 g
Zucker: 41.00 g
259.30 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 31.70 g
Zucker: 0.40 g
427.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 53.00 g
Zucker: 2.40 g
240.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 40.50 g
Zucker: 2.00 g
400.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 20.00 g
392.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 74.00 g
Zucker: 11.00 g
344.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 3.30 g
247.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 35.00 g
Zucker: 4.70 g
457.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 58.00 g
Zucker: 21.00 g
361.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 0.80 g
353.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 64.00 g
Zucker: 1.70 g
143.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 22.00 g
Zucker: 0.40 g
351.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 1.10 g
337.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 2.00 g
484.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 54.00 g
Zucker: 25.00 g
236.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 46.70 g
Zucker: 0.00 g
361.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 0.80 g
275.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 45.00 g
Zucker: 10.00 g
250.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 38.00 g
Zucker: 3.00 g
158.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 30.10 g
Zucker: 1.00 g
242.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 40.20 g
Zucker: 1.00 g
330.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 40.00 g
Zucker: 0.00 g
214.06 Kcal
Fett: 0.81 g
Eiweis: 6.93 g
KH: 29.02 g
Zucker: 2.07 g
9999.99 Kcal
Fett: 0.81 g
Eiweis: 6.93 g
KH: 29.06 g
Zucker: 2.07 g
250.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 38.00 g
Zucker: 3.00 g
250.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 38.00 g
Zucker: 3.00 g
250.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 38.00 g
Zucker: 3.00 g
242.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 40.50 g
Zucker: 0.00 g
325.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 59.00 g
Zucker: 3.40 g
344.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 3.30 g
270.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 10.90 g
KH: 41.20 g
Zucker: 5.00 g
365.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 69.00 g
Zucker: 10.80 g
338.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 12.90 g
KH: 63.70 g
Zucker: 0.00 g
427.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 53.00 g
Zucker: 2.40 g
413.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 56.00 g
Zucker: 2.10 g
411.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 53.00 g
Zucker: 5.00 g
423.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 13.00 g
244.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 8.70 g
KH: 39.50 g
Zucker: 5.00 g
324.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 57.40 g
Zucker: 0.80 g
268.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 30.00 g
Zucker: 1.40 g
372.00 Kcal
Fett: 6.20 g
Eiweis: 10.80 g
KH: 61.10 g
Zucker: 1.60 g
347.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 3.90 g
345.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 3.00 g
345.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 3.00 g
345.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 3.00 g
345.00 Kcal
Fett: 2.00 g
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338.00 Kcal
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130.00 Kcal
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347.00 Kcal
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341.00 Kcal
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348.00 Kcal
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570.00 Kcal
Fett: 29.00 g
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364.00 Kcal
Fett: 4.50 g
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364.00 Kcal
Fett: 4.50 g
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364.00 Kcal
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Fett: 14.50 g
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271.39 Kcal
Fett: 12.87 g
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330.00 Kcal
Fett: 2.00 g
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257.00 Kcal
Fett: 4.50 g
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266.00 Kcal
Fett: 5.50 g
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Zucker: 3.50 g
266.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 42.00 g
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338.00 Kcal
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348.00 Kcal
Fett: 2.00 g
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KH: 67.00 g
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Fett: 14.50 g
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250.00 Kcal
Fett: 4.00 g
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Fett: 5.00 g
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KH: 6.00 g
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240.00 Kcal
Fett: 3.20 g
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Fett: 2.30 g
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372.00 Kcal
Fett: 7.00 g
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KH: 58.70 g
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361.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 56.00 g
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372.00 Kcal
Fett: 7.00 g
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KH: 58.70 g
Zucker: 0.70 g
372.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 58.70 g
Zucker: 0.70 g
372.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 58.70 g
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452.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 51.00 g
Zucker: 27.00 g
249.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 11.50 g
KH: 37.30 g
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249.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 11.50 g
KH: 37.30 g
Zucker: 2.30 g
250.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 42.00 g
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Fett: 1.10 g
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Fett: 4.50 g
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Fett: 0.20 g
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54.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 11.70 g
Zucker: 8.20 g
72.00 Kcal
Fett: 0.20 g
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360.00 Kcal
Fett: 4.00 g
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350.00 Kcal
Fett: 2.50 g
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KH: 65.70 g
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Fett: 11.00 g
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KH: 10.00 g
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Fett: 12.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 22.00 g
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229.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 0.50 g
193.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 1.00 g
229.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 0.30 g
102.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 14.00 g
Zucker: 11.00 g
366.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 54.00 g
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496.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 60.00 g
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500.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 6.80 g
KH: 61.00 g
Zucker: 0.00 g
252.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 43.00 g
Zucker: 3.60 g
350.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 3.20 g
350.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 3.20 g
338.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 1.00 g
8.60 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 11.80 g
KH: 60.80 g
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244.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 9.10 g
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244.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 33.00 g
Zucker: 1.40 g
339.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 12.60 g
KH: 57.40 g
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350.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 3.20 g
350.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 3.20 g
350.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 3.20 g
437.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 69.00 g
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266.00 Kcal
Fett: 5.50 g
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KH: 42.00 g
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372.00 Kcal
Fett: 1.50 g
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KH: 78.00 g
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245.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 42.00 g
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261.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 46.00 g
Zucker: 4.50 g
394.00 Kcal
Fett: 11.90 g
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201.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 25.00 g
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300.00 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 15.00 g
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292.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 41.00 g
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251.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 46.00 g
Zucker: 3.50 g
249.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
249.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
338.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 3.40 g
Zucker: 3.40 g
255.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 41.00 g
Zucker: 4.00 g
251.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 46.00 g
Zucker: 3.50 g
264.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 48.00 g
Zucker: 4.00 g
240.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 41.00 g
Zucker: 3.20 g
264.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 49.00 g
Zucker: 1.50 g
254.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 45.00 g
Zucker: 3.90 g
264.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 48.00 g
Zucker: 4.00 g
262.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 47.00 g
Zucker: 3.50 g
243.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 46.00 g
Zucker: 3.50 g
251.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 46.00 g
Zucker: 3.50 g
254.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 45.00 g
Zucker: 3.90 g
251.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 46.00 g
Zucker: 3.50 g
251.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 46.00 g
Zucker: 3.50 g
262.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 47.00 g
Zucker: 5.00 g
262.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 47.00 g
Zucker: 3.50 g
251.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 46.00 g
Zucker: 3.50 g
264.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 48.00 g
Zucker: 4.00 g
247.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 46.20 g
Zucker: 5.40 g
255.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 41.00 g
Zucker: 4.00 g
190.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 1.80 g
257.00 Kcal
Fett: 16.10 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 19.20 g
Zucker: 3.00 g
255.00 Kcal
Fett: 15.20 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 18.60 g
Zucker: 2.90 g
253.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 3.60 g
271.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 4.30 g
257.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 39.00 g
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257.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 39.00 g
Zucker: 3.50 g
292.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 41.00 g
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298.00 Kcal
Fett: 9.50 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 40.40 g
Zucker: 3.50 g
256.00 Kcal
Fett: 17.25 g
Eiweis: 7.95 g
KH: 23.40 g
Zucker: 2.10 g
40.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 8.50 g
Zucker: 8.50 g
207.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 31.00 g
Zucker: 20.00 g
218.00 Kcal
Fett: 9.80 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 28.00 g
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207.00 Kcal
Fett: 7.50 g
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KH: 30.80 g
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321.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 25.00 g
Zucker: 3.00 g
241.00 Kcal
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287.00 Kcal
Fett: 17.10 g
Eiweis: 10.10 g
KH: 22.10 g
Zucker: 4.50 g
255.00 Kcal
Fett: 15.70 g
Eiweis: 9.90 g
KH: 17.20 g
Zucker: 0.60 g
270.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 12.00 g
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235.00 Kcal
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Eiweis: 12.00 g
KH: 18.20 g
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236.00 Kcal
Fett: 12.00 g
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261.00 Kcal
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246.00 Kcal
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276.00 Kcal
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279.00 Kcal
Fett: 7.20 g
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KH: 40.10 g
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329.00 Kcal
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130.00 Kcal
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277.00 Kcal
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104.00 Kcal
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231.00 Kcal
Fett: 11.30 g
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290.00 Kcal
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153.10 Kcal
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483.00 Kcal
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245.00 Kcal
Fett: 14.00 g
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246.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 10.20 g
KH: 42.00 g
Zucker: 4.70 g
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226.00 Kcal
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259.00 Kcal
Fett: 15.20 g
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KH: 21.10 g
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242.00 Kcal
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311.00 Kcal
Fett: 5.80 g
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KH: 52.30 g
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254.00 Kcal
Fett: 14.00 g
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286.00 Kcal
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247.00 Kcal
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Fett: 17.70 g
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262.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 47.00 g
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266.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 50.40 g
Zucker: 5.40 g
262.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 8.00 g
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Fett: 8.90 g
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331.00 Kcal
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KH: 3.50 g
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331.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 18.50 g
KH: 3.50 g
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255.00 Kcal
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255.00 Kcal
Fett: 15.60 g
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271.00 Kcal
Fett: 17.00 g
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277.00 Kcal
Fett: 15.90 g
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248.00 Kcal
Fett: 4.00 g
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253.00 Kcal
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246.00 Kcal
Fett: 3.00 g
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251.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 46.00 g
Zucker: 3.50 g
247.00 Kcal
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KH: 45.00 g
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264.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 45.00 g
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480.00 Kcal
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257.00 Kcal
Fett: 3.00 g
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247.00 Kcal
Fett: 3.50 g
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KH: 42.00 g
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261.00 Kcal
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Fett: 14.00 g
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Fett: 18.00 g
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KH: 17.80 g
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252.00 Kcal
Fett: 16.90 g
Eiweis: 12.20 g
KH: 18.00 g
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290.00 Kcal
Fett: 16.90 g
Eiweis: 11.30 g
KH: 21.00 g
Zucker: 4.50 g
240.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 41.00 g
Zucker: 3.20 g
262.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 74.00 g
Zucker: 3.50 g
262.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 47.00 g
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255.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 42.00 g
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Eiweis: 10.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 2.50 g
227.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 20.00 g
Zucker: 3.30 g
287.00 Kcal
Fett: 17.60 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 20.60 g
Zucker: 1.60 g
247.00 Kcal
Fett: 14.70 g
Eiweis: 10.80 g
KH: 16.30 g
Zucker: 2.70 g
247.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 46.20 g
Zucker: 5.40 g
331.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 18.50 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.50 g
250.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.50 g
331.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 18.50 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.50 g
518.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 60.00 g
Zucker: 49.00 g
499.00 Kcal
Fett: 23.60 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 63.10 g
Zucker: 23.80 g
502.00 Kcal
Fett: 23.50 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 62.50 g
Zucker: 27.50 g
246.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 5.90 g
KH: 19.00 g
Zucker: 4.50 g
238.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 2.40 g
286.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 3.30 g
241.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 3.10 g
217.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 22.00 g
Zucker: 11.00 g
277.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 36.00 g
Zucker: 2.00 g
112.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 16.20 g
Zucker: 16.20 g
267.00 Kcal
Fett: 16.10 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 26.70 g
Zucker: 22.10 g
276.00 Kcal
Fett: 18.10 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 22.20 g
Zucker: 2.50 g
205.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 27.70 g
Zucker: 7.10 g
274.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 22.00 g
Zucker: 2.30 g
253.00 Kcal
Fett: 13.70 g
Eiweis: 12.40 g
KH: 19.40 g
Zucker: 2.30 g
276.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 10.60 g
KH: 18.50 g
Zucker: 1.60 g
255.00 Kcal
Fett: 15.60 g
Eiweis: 10.60 g
KH: 17.30 g
Zucker: 2.40 g
311.00 Kcal
Fett: 21.10 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 18.90 g
Zucker: 2.70 g
249.00 Kcal
Fett: 14.30 g
Eiweis: 10.90 g
KH: 18.50 g
Zucker: 2.50 g
232.00 Kcal
Fett: 12.50 g
Eiweis: 10.50 g
KH: 18.40 g
Zucker: 2.50 g
264.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 10.90 g
KH: 19.80 g
Zucker: 2.40 g
204.00 Kcal
Fett: 9.50 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 20.00 g
Zucker: 2.40 g
291.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 25.00 g
Zucker: 10.00 g
231.00 Kcal
Fett: 11.80 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 21.40 g
Zucker: 2.40 g
231.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 30.00 g
Zucker: 3.20 g
297.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 25.00 g
Zucker: 10.00 g
260.00 Kcal
Fett: 15.20 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 21.10 g
Zucker: 1.70 g
206.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 9.60 g
KH: 22.00 g
Zucker: 1.90 g
251.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 2.70 g
259.00 Kcal
Fett: 15.20 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 21.10 g
Zucker: 1.70 g
200.00 Kcal
Fett: 8.40 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 1.40 g
246.00 Kcal
Fett: 13.40 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 18.60 g
Zucker: 3.40 g
237.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 2.50 g
314.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 3.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Vollkorn sandwich nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
100.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
101.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 21.00 g
98.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 14.40 g
Zucker: 12.80 g
100.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 15.40 g
Zucker: 14.20 g
98.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 8.50 g
Zucker: 8.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Vollkorn sandwich nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
450.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 66.00 g
Zucker: 56.00 g
400.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 0.00 g
550.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 20.00 g
228.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 6.60 g
Zucker: 6.60 g
257.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 2.10 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Vollkorn sandwich nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
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Davon Zucker
230.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 7.80 g
Zucker: 4.80 g
443.00 Kcal
Fett: 14.50 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 4.00 g
361.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 56.00 g
Zucker: 1.20 g
263.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 0.10 g
268.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 1.00 g
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Name
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Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
230.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 7.80 g
Zucker: 4.80 g
443.00 Kcal
Fett: 14.50 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 4.00 g
361.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 56.00 g
Zucker: 1.20 g
263.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 0.10 g
268.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g

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